
Tacos με Πατάτες (Tacos de Papas)
Χρυσαφένιοι κύβοι πατάτας, τραγανοί απ' έξω και λουκούμι στο εσωτερικό τους. Η καπνιστή πάπρικα και η σπιρτάδα του τσίλι συναντούν την αφράτη ζεστασιά της τορτίγιας.
Διατροφική αξία (ανά μερίδα)
Υλικά
- 600 gΠατάτα~120 cal/ανά μερίδα(κύβοι 1εκ.)VeganGluten-free
- 1 τεμ.Κίτρινο κρεμμύδι~13 cal/ανά μερίδα(ψιλοκομμένο)VeganGluten-free
- 2 τεμ.Σκόρδο~2 cal/ανά μερίδα(λιωμένο)VeganGluten-free
- 3 κ.σ.Έξτρα παρθένο ελαιόλαδο~101 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 1 κ.γ.Καπνιστή πάπρικα~6 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 0.5 κ.γ.Τσίλι σε σκόνη~3 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 1 πρέζαΓκρίζο θαλασσινό αλάτιVeganGluten-free
- 1 πρέζαΜαύρο πιπέρι αλεσμένοVeganGluten-free
- 8 τεμ.Μαλακή τορτίγια~316 cal/ανά μερίδαVegan
- 0.5 τεμ.Φρέσκος κόλιανδροςπροαιρετικά(ψιλοκομμένος)VeganGluten-free
- 150 mlΚόκκινη σάλτσα σάλσα~54 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
Αλλεργιογόνα
Οδηγίες
0/5Προετοιμασία λαχανικών
Καθαρίζουμε και κόβουμε τις πατάτες σε ομοιόμορφους κύβους του 1 εκατοστού. Ψιλοκόβουμε το κρεμμύδι και λιώνουμε το σκόρδο.
10 minΣοτάρισμα της βάσης
Ζεσταίνουμε το ελαιόλαδο σε ένα μεγάλο τηγάνι. Σοτάρουμε το κρεμμύδι μέχρι να μαλακώσει και να γίνει διάφανο, προσέχοντας να μην πάρει χρώμα.
5 minΤο ρόδισμα της πατάτας
Προσθέτουμε τις πατάτες. Τις ροδίζουμε σε μέτρια φωτιά, ανακατεύοντας τακτικά. Είναι έτοιμες όταν η λάμα ενός μαχαιριού τις διαπερνά σαν βούτυρο.
15 minΑρωματικό τελείωμα
Ρίχνουμε το σκόρδο, την καπνιστή πάπρικα και το τσίλι. Αλατοπιπερώνουμε και ανακατεύουμε καλά, ώστε τα μπαχαρικά να αγκαλιάσουν κάθε κομμάτι και να απελευθερώσουν τα αρώματά τους.
2 minΖέσταμα και σερβίρισμα
Περνάμε τις τορτίγιες για λίγο από ένα στεγνό τηγάνι μέχρι να μαλακώσουν. Γεμίζουμε γενναιόδωρα με τις πατάτες, περιχύνουμε με salsa roja και πασπαλίζουμε με φρέσκο ψιλοκομμένο κόλιανδρο.
5 min
Συμβουλές του σεφ
- •Μην παραγεμίζετε το τηγάνι: οι πατάτες χρειάζονται χώρο για να έρθουν σε άμεση επαφή με την επιφάνεια ώστε να ροδίσουν ομοιόμορφα.
- •Αν οι πατάτες κολλήσουν στο τηγάνι, 'σβήστε' με μια κουταλιά νερό για να απελευθερώσετε όλη τη συμπυκνωμένη γεύση από τον πάτο.
Αποθήκευση
Η γέμιση της πατάτας διατηρείται για 3 ημέρες στο ψυγείο. Ζεστάνετέ την ξανά σε τηγάνι για να επαναφέρετε την τραγανή της υφή.