batch cooking Συνταγές

Το batch cooking διευκολύνει τα γεύματά σου για την εβδομάδα. Ετοίμασε πιάτα όπως τις Πατάτες γεμιστές ανατολίτικα ή το Πουτίγκα σιμιγδαλιού με ροδόσταγμα. Σε χρόνο μηδέν, απόλαυσε ποικιλία και νόστιμες συνταγές.

Εύκολο

Μπάρες με Φράουλες και Κραμπλ Βρώμης

564 kcal

5g

60 min

Μέτριο

Τραγανά Πιτάκια από Κολλώδες Ρύζι

678 kcal

15g

70 min

Μέτριο

Σπιτικά Maultaschen

1006 kcal

37g

90 min

Εύκολο

Παραδοσιακό Jellab

274 kcal

2g

10 min

Μέτριο

Grünkohl (Γερμανικό Στιφάδο με Λαχανίδα)

1692 kcal

72g

160 min

Εύκολο

Παραδοσιακά Κολοκυθάκια Γεμιστά

509 kcal

21g

70 min

Εύκολο

Cháo gà

1031 kcal

75g

80 min

Μέτριο

Nachos με Pulled Pork (Ξεψαχνισμένο Χοιρινό)

1279 kcal

68g

200 min

Μέτριο

Αρνάκι Κοκκινιστό στη Γάστρα

1082 kcal

69g

170 min

Εύκολο

Αλμυρή Πουτίγκα Ψωμιού

884 kcal

43g

65 min

Εύκολο

Παραδοσιακό Χούμους

657 kcal

25g

15 min

Μέτριο

Σπιτικές Πίτες για Σουβλάκι

344 kcal

8g

35 min

Εύκολο

Κρητικό Μπουρέκι

807 kcal

27g

80 min

Εύκολο

Pisto Manchego

315 kcal

11g

70 min

Μέτριο

Ανάλαφρη Κρέμα Καφέ

392 kcal

15g

30 min

Εύκολο

Καπνιστή Μπαμπά Γκανούς

285 kcal

6g

60 min

Μέτριο

Κοτόπουλο Τίκα Μασάλα

566 kcal

52g

55 min

Εύκολο

Linsensalat: Γερμανική Σαλάτα με Φακές

622 kcal

36g

50 min

Εύκολο

Toor Dal

331 kcal

16g

50 min

Εύκολο

Σολιάνκα (Soljanka)

663 kcal

27g

60 min

Μέτριο

Mhadjeb: Παραδοσιακές Αλγερινές Πίτες

753 kcal

18g

75 min

Εύκολο

Tacos με Ψητά Λαχανικά

589 kcal

11g

25 min

Μέτριο

Tacos με Μοσχαράκι Σιγομαγειρεμένο σε Μαύρη Μπύρα

857 kcal

48g

170 min

Μέτριο

Τυνησιακό «Μάρκα» (Marqa): Φασολάκια με Αρνί

683 kcal

38g

90 min