batch cooking Συνταγές

Το batch cooking διευκολύνει τα γεύματά σου για την εβδομάδα. Ετοίμασε πιάτα όπως τις Πατάτες γεμιστές ανατολίτικα ή το Πουτίγκα σιμιγδαλιού με ροδόσταγμα. Σε χρόνο μηδέν, απόλαυσε ποικιλία και νόστιμες συνταγές.

Μέτριο

Τορτίνο με Μελιτζάνες

626 kcal

27g

70 min

Μέτριο

Miso Oden: Παραδοσιακό Ιαπωνικό Στιφάδο

576 kcal

47g

80 min

Εύκολο

Αρωματικό Μείγμα Ξηρών Καρπών με Σιρόπι Σφενδάμου και Καπνιστή Πάπρικα

746 kcal

15g

20 min

Μέτριο

Κοτόπουλο Μπουργκινιόν

1017 kcal

63g

75 min

Μέτριο

Ιταλικά Ραβιόλια Χοιρινού στον Ατμό με Παρμεζάνα

461 kcal

24g

50 min

Εύκολο

Πλατό με Δροσερά Φρέσκα Λαχανικά

160 kcal

5g

25 min

Εύκολο

Αμερικάνικη Ντοματόσουπα

232 kcal

5g

45 min

Μέτριο

Μοσχαράκι με Πράσινα Φασολάκια (Feijão Verde com Carne)

767 kcal

51g

110 min

Εύκολο

Ψητό Λουκάνικο Cervelas

497 kcal

19g

15 min

Εύκολο

Dal Tadka

416 kcal

17g

60 min

Εύκολο

Chanfana

1211 kcal

105g

200 min

Εύκολο

Γκριλ Λαχανικών

203 kcal

3g

30 min

Εύκολο

Ισπανικοί Καραμελωμένοι Ξηροί Καρποί

658 kcal

12g

30 min

Μέτριο

Barfi Γάλακτος με Κάρδαμο & Φιστίκια Αιγίνης

622 kcal

23g

30 min

Εύκολο

Κομπόστα Μήλου με Μηλίτη και Κανέλα

224 kcal

1g

40 min

Εύκολο

Γερμανική Σάλτσα Μουστάρδας

216 kcal

4g

20 min

Μέτριο

Κορεατικό Choco Pie

661 kcal

8g

60 min

Εύκολο

Yangpa-jorim (Κορεάτικα κρεμμύδια γλασαρισμένα)

114 kcal

3g

30 min

Μέτριο

Ρολά με Μελιτζάνα

587 kcal

25g

70 min

Εύκολο

Κάρυ με Πατάτες και Αρακά (Aloo Matar)

305 kcal

8g

55 min

Μέτριο

Πίτα κοτόπουλου και πράσου

720 kcal

43g

75 min

Εύκολο

Μαριναρισμένο Σκουμπρί

585 kcal

31g

35 min

Εύκολο

Cháo gà

1031 kcal

75g

80 min

Εύκολο

Μεξικάνικη Πουτίγκα Καλαμποκιού

363 kcal

9g

60 min