Εύκολο
Πιπεριές Padrón
140 kcal
4g
10 min
κατά της χοληστερόλης με λιγότερο από 300 kcal Συνταγές
332 συνταγές
Εύκολο
Πατάτες στον Ατμό
160 kcal
4g
35 min
Εύκολο
Παραδοσιακό Yudofu
185 kcal
19g
25 min
Εύκολο
Σκαρόλα Σωτέ με Σκόρδο
153 kcal
6g
25 min
Εύκολο
Ελληνική Μελιτζανοσαλάτα (Baba Ganoush style)
205 kcal
4g
60 min
Εύκολο
Μπρόκολο Σοτέ με Σκόρδο
136 kcal
5g
18 min
Εύκολο
Ιαπωνική Σαλάτα με Μεταξένιο Τόφου
223 kcal
16g
15 min
Εύκολο
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Μέτριο
Παραδοσιακά Taiyaki
284 kcal
8g
30 min
Εύκολο
Fruit Chaat
177 kcal
2g
20 min
Εύκολο
Mizu Yokan
133 kcal
3g
20 min
Εύκολο
Πλατό με Δροσερά Φρέσκα Λαχανικά
160 kcal
5g
25 min
Εύκολο
Papas à la Mexicana
233 kcal
5g
40 min
Εύκολο
Yasai Itame (Ιαπωνικά Stir-fry Λαχανικά)
136 kcal
3g
20 min
Εύκολο
Σκορδόψωμο
284 kcal
3g
20 min
Εύκολο
Κομπόστα Μήλου με Μηλίτη και Κανέλα
224 kcal
1g
40 min
Μέτριο
Κινέζικα Ψαρομπαλάκια
219 kcal
26g
35 min
Εύκολο
Yeongeun-jorim (Κορεάτικη Ρίζα Λωτού)
256 kcal
4g
60 min
Εύκολο
Yangpa-jorim (Κορεάτικα κρεμμύδια γλασαρισμένα)
114 kcal
3g
30 min
Εύκολο
Caviar de Berenjena
192 kcal
2g
60 min
Εύκολο
Σοταρισμένη Τσίκιρα
180 kcal
5g
35 min
Εύκολο
Rotkohl: Κόκκινο Λάχανο με Μήλα
235 kcal
3g
110 min
Εύκολο
Παραδοσιακό Λουκάνικο Bockwurst
276 kcal
15g
20 min
Εύκολο
Ψητές Πιπεριές Padrón
141 kcal
4g
15 min