Εύκολο
Brik με Αυγό
378 kcal
22g
20 min
κατά της χοληστερόλης ελαφριές Συνταγές
653 συνταγές
Εύκολο
Μουτάμπαλ
245 kcal
5g
60 min
Μέτριο
Matcha Namagashi
336 kcal
7g
55 min
Μέτριο
Τραγανή Τεμπούρα Λαχανικών
416 kcal
9g
40 min
Μέτριο
Κροκάν με Φυστίκι
281 kcal
4g
25 min
Εύκολο
Σκορδάτα Καρότα αλά Ισπανικά
200 kcal
2g
30 min
Εύκολο
Ταρτίνες με φρέσκο τυρί και μυρωδικά
478 kcal
19g
15 min
Μέτριο
Γαρίδες Masala
233 kcal
24g
30 min
Μέτριο
Cazón en Adobo
384 kcal
31g
30 min
Μέτριο
Kardinalschnitten
464 kcal
10g
70 min
Εύκολο
Daal με Σπανάκι και Ghee
347 kcal
19g
55 min
Εύκολο
Βιετναμέζικη Σαλάτα
120 kcal
2g
15 min
Εύκολο
Tum Khao Pod (Ταϊλανδέζικη Σαλάτα με Καλαμπόκι)
259 kcal
9g
15 min
Μέτριο
Σαλάτα με Πράσινη Παπάγια (Som Tum)
188 kcal
5g
25 min
Εύκολο
Ταϊλανδέζικη Σαλάτα με Ψητές Γαρίδες
202 kcal
29g
25 min
Εύκολο
Πανδαισία ψητών λαχανικών στον φούρνο
365 kcal
6g
65 min
Εύκολο
Φακές με Άρωμα Κυμίνου
312 kcal
17g
45 min
Εύκολο
Som Tum με Καρότο
285 kcal
9g
20 min
Εύκολο
Καρότα Γλασέ σε Στυλ Μαγκρέμπ
254 kcal
3g
55 min
Εύκολο
Φαρφάλες με πέστο βασιλικού
456 kcal
13g
25 min
Εύκολο
Λαχανικά στην Πλάκα (Verduras a la Plancha)
223 kcal
6g
25 min
Εύκολο
Σκορδάτα Πράσινα Λαχανικά στο Wok
118 kcal
2g
15 min
Εύκολο
Κουκιά Λαδερά με Λεμόνι και Άνηθο
397 kcal
15g
60 min
Εύκολο
Aloo Palak
255 kcal
7g
45 min