Mittel
Frischer Falafel-Wrap mit cremiger Tahini
985 kcal
42g
55 min
an Schilddrüsenunterfunktion angepasst orientalisch Rezepte
97 Rezepte
Mittel
Falafel nach französischer Art
531 kcal
29g
30 min
Einfach
Kichererbsen-Galettes mit frischen Kräutern
613 kcal
28g
30 min
Einfach
Orientalischer Avocadosalat mit Granatapfel
456 kcal
4g
15 min
Einfach
Linsentabbouleh
419 kcal
17g
45 min
Einfach
Kofta aus dem Ofen
697 kcal
40g
80 min
Einfach
Orientalische Fischspieße
290 kcal
28g
28 min
Einfach
Libanesischer Linsenreis (Mjadra)
661 kcal
23g
55 min
Einfach
Mhalabia
362 kcal
10g
25 min
Einfach
Würziger Bulgur-Pilaw mit Hähnchen
786 kcal
43g
55 min
Mittel
Traditionelle Lamm-Mrouzia mit Rosinen und Mandeln
1354 kcal
61g
180 min
Mittel
Qatayef: Arabische Pfannkuchen mit Sahnecreme und Pistazien
687 kcal
12g
50 min
Einfach
Gegrillte Paprika in Olivenöl
208 kcal
2g
40 min
Einfach
Traditioneller Hummus
657 kcal
25g
15 min
Einfach
Arayes: Mit Lammfleisch gefüllte Pitabrote
709 kcal
31g
25 min
Mittel
Käse-Knafeh
850 kcal
21g
55 min
Einfach
Würzige Lamm-Kofta
507 kcal
32g
30 min
Einfach
Süße Dattelnuss-Kofta
510 kcal
11g
30 min
Einfach
Hähnchenspieße in Joghurt-Marinade
350 kcal
36g
35 min
Einfach
Saftige Rinder-Kofta
481 kcal
40g
30 min
Mittel
Süße Börek mit feiner Vanillecreme
503 kcal
10g
65 min
Mittel
Orientalische Mezze-Platte
1155 kcal
43g
85 min
Einfach
Würziger Lamm-Kebab
1100 kcal
57g
35 min
Mittel
Gefüllte Auberginen mit Lamm und Pinienkernen
454 kcal
18g
65 min
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