Einfach
Kichererbsen-Galettes mit frischen Kräutern
613 kcal
28g
30 min
glutenfrei an Schilddrüsenunterfunktion angepasst orientalisch Rezepte
59 Rezepte
Einfach
Orientalischer Avocadosalat mit Granatapfel
456 kcal
4g
15 min
Mittel
Falafel nach französischer Art
531 kcal
29g
30 min
Einfach
Kofta aus dem Ofen
697 kcal
40g
80 min
Einfach
Orientalische Fischspieße
290 kcal
28g
28 min
Einfach
Libanesischer Linsenreis (Mjadra)
661 kcal
23g
55 min
Einfach
Mhalabia
362 kcal
10g
25 min
Mittel
Traditionelle Lamm-Mrouzia mit Rosinen und Mandeln
1354 kcal
61g
180 min
Einfach
Würzige Lamm-Kofta
507 kcal
32g
30 min
Einfach
Traditioneller Hummus
657 kcal
25g
15 min
Einfach
Gegrillte Paprika in Olivenöl
208 kcal
2g
40 min
Einfach
Tomaten-Zwiebel-Salat mit glatter Petersilie
153 kcal
2g
15 min
Mittel
Gefüllte Auberginen mit Lamm und Pinienkernen
454 kcal
18g
65 min
Einfach
Süße Dattelnuss-Kofta
510 kcal
11g
30 min
Einfach
Hausgemachtes Harissa nach traditioneller Art
322 kcal
4g
50 min
Einfach
Orientalischer Erbsenreis
658 kcal
14g
30 min
Mittel
Hausgemachte Falafel
892 kcal
27g
40 min
Einfach
Hähnchenspieße in Joghurt-Marinade
350 kcal
36g
35 min
Mittel
Maqluba mit Lamm und Auberginen
1481 kcal
58g
130 min
Einfach
Saftige Rinder-Kofta
481 kcal
40g
30 min
Einfach
Lamm-Salat-Wraps mit Tahini-Sauce
511 kcal
26g
35 min
Einfach
Falafel aus dem Ofen
614 kcal
27g
45 min
Einfach
Granatapfelsalat mit frischen Kräutern und Walnüssen
330 kcal
4g
15 min
Einfach
Marak Huhn
833 kcal
59g
80 min