Einfach
Kichererbsen-Galettes mit frischen Kräutern
613 kcal
28g
30 min
mediterran an Schilddrüsenunterfunktion angepasst orientalisch Rezepte
65 Rezepte
Einfach
Orientalischer Avocadosalat mit Granatapfel
456 kcal
4g
15 min
Mittel
Falafel nach französischer Art
531 kcal
29g
30 min
Mittel
Frischer Falafel-Wrap mit cremiger Tahini
985 kcal
42g
55 min
Einfach
Linsentabbouleh
419 kcal
17g
45 min
Einfach
Tomaten-Zwiebel-Salat mit glatter Petersilie
153 kcal
2g
15 min
Einfach
Orientalische Fischspieße
290 kcal
28g
28 min
Einfach
Traditioneller Hummus
657 kcal
25g
15 min
Einfach
Okra in würziger Tomatensauce
208 kcal
5g
50 min
Einfach
Würziger Bulgur-Pilaw mit Hähnchen
786 kcal
43g
55 min
Mittel
Qatayef: Arabische Pfannkuchen mit Sahnecreme und Pistazien
687 kcal
12g
50 min
Mittel
Süße Börek mit feiner Vanillecreme
503 kcal
10g
65 min
Einfach
Granatapfelsalat mit frischen Kräutern und Walnüssen
330 kcal
4g
15 min
Einfach
Orientalisch gefüllte Eier mit Tahini und Granatapfel
328 kcal
16g
30 min
Einfach
Aromatischer Kräuter-Bulgur
467 kcal
9g
35 min
Mittel
Würziges Hähnchen-Schawarma
854 kcal
44g
35 min
Einfach
Kirsch-Kardamom-Kuchen
533 kcal
9g
70 min
Einfach
Libanesischer Linsenreis (Mjadra)
661 kcal
23g
55 min
Einfach
Süße Dattelnuss-Kofta
510 kcal
11g
30 min
Einfach
Türkische Eier (Çılbır)
710 kcal
26g
25 min
Einfach
Zaatar Man'oushe
535 kcal
10g
13 min
Einfach
Marinierter Paprikasalat mit Knoblauch und Kreuzkümmel
194 kcal
2g
50 min
Einfach
Marokkanischer Orangen-Salat mit schwarzen Oliven
256 kcal
2g
15 min
Einfach
Mujadara
682 kcal
22g
60 min