Einfach
Grünkohl aus dem Wok mit Knoblauch und Chili
270 kcal
9g
15 min
Express mediterran Rezepte
161 Rezepte
Schnelle mediterrane Rezepte bringen Sonne auf deinen Teller. Genieße den amerikanischen Kichererbsendip oder den Salat aus Orangen und schwarzen Oliven. Schnelle und köstliche Gerichte zum Zubereiten.
Einfach
Knackiger Pak Choi mit Knoblauch aus dem Wok
111 kcal
2g
15 min
Einfach
Vietnamesischer Minzsalat mit frischen Kräutern
57 kcal
2g
15 min
Einfach
Pan Tumaca mit Serrano-Schinken
410 kcal
17g
15 min
Einfach
Griechische Käseplatte
713 kcal
28g
15 min
Einfach
Schnittlauch-Joghurt-Dip
175 kcal
3g
10 min
Einfach
Feenbrot
603 kcal
11g
5 min
Einfach
Marokkanischer Orangen-Salat mit schwarzen Oliven
256 kcal
2g
15 min
Einfach
Marinierte Feta mit Kräutern und Chili
883 kcal
16g
15 min
Einfach
Traditionelle schwarze Tapenade
163 kcal
2g
15 min
Einfach
Vietnamesisches Frühlingszwiebel-Öl (Mỡ Hành)
237 kcal
1g
7 min
Einfach
Ricotta-Honig-Tartine
622 kcal
24g
15 min
Einfach
Klassischer Tomatensalat
188 kcal
2g
15 min
Einfach
Orangen-Zimt-Salat
134 kcal
2g
15 min
Einfach
Sukju-namul (Koreanischer Mungbohnensprossen-Salat)
84 kcal
4g
12 min
Einfach
Pan con Tomate
238 kcal
5g
15 min
Einfach
Frischer Minz-Joghurt
172 kcal
3g
10 min
Einfach
Marinierter Manchego in Kräuter-Olivenöl
940 kcal
21g
15 min
Einfach
Würzig gerösteter Sesam (Bokkeum-kkae)
62 kcal
2g
13 min
Einfach
Pico de Gallo
42 kcal
2g
15 min
Einfach
Sunomono
78 kcal
1g
15 min
Einfach
Frischkäse mit Honig und Walnüssen
437 kcal
20g
10 min
Einfach
Gebratene Sojasprossen mit Knoblauch
160 kcal
7g
15 min
Einfach
Tarator
296 kcal
6g
15 min
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