Einfach
Tum Khao Pod (Thailändischer Maissalat)
259 kcal
9g
15 min
Express mediterran Salate
43 Rezepte
Mediterrane Salate sind leicht und voller Aromen. Der Kachumber-Salat mit 49 kcal oder der Tum Khao Pod, thailändischer Maissalat mit 259 kcal, sind schnell zubereitet. Ideal für Sommergerichte.
Einfach
Vietnamesischer Kräutersalat
57 kcal
3g
15 min
Einfach
Vietnamesischer Minzsalat mit frischen Kräutern
57 kcal
2g
15 min
Einfach
Vietnamesischer Salat
120 kcal
2g
15 min
Einfach
Knackiger Sojasprossensalat mit Knoblauch
136 kcal
8g
12 min
Einfach
Spanischer Maissalat
265 kcal
5g
15 min
Einfach
Klassischer Tomatensalat
188 kcal
2g
15 min
Einfach
Kachumber-Salat
49 kcal
2g
15 min
Einfach
Italienischer Fenchelsalat
199 kcal
2g
15 min
Einfach
Italienischer weißer Bohnensalat
300 kcal
10g
15 min
Einfach
Japanischer Wakame-Salat mit Tofu
257 kcal
18g
15 min
Einfach
Winterlicher Chicorée-Salat mit Blauschimmelkäse und Walnüssen
416 kcal
9g
15 min
Einfach
Tomatensalat
144 kcal
1g
15 min
Einfach
Sunomono
78 kcal
1g
15 min
Einfach
Caprese-Salat
303 kcal
13g
15 min
Einfach
Kichererbsensalat auf französische Art
596 kcal
26g
15 min
Einfach
Radieschen-Salat mit Butter und Meersalz
156 kcal
1g
15 min
Einfach
Rucola-Salat mit Pinienkernen und Parmesan
210 kcal
5g
12 min
Einfach
Grüner Blattsalat mit Senfvinaigrette
225 kcal
1g
15 min
Einfach
Choriatiki (Griechischer Bauernsalat)
390 kcal
10g
15 min
Einfach
Choriatiki Salata
794 kcal
21g
15 min
Einfach
Griechischer Karottensalat
239 kcal
7g
15 min
Einfach
Pfirsichsalat auf griechische Art
457 kcal
16g
15 min
Einfach
Klassischer griechischer Bauernsalat (Choriatiki)
384 kcal
10g
15 min