vegansk lette Opskrifter

Lette veganske opskrifter kombinerer fornøjelse og lethed. Avocadosalat med granatæble og spidskommen (456 kcal) er ideel til en hurtig frokost. Prøv også Chips and Salsa Homemade (359 kcal) for en vellykket forret.

Let

Klassisk Dal Methi

327 kcal

16g

60 min

Let

Indisk Grøntsagspulao

445 kcal

9g

45 min

Let

Miyeok-muk (Tanggelé)

69 kcal

2g

30 min

Let

Spinat Goma-ae med cremet sesamdressing

157 kcal

7g

20 min

Let

Sprød salat med oliven og mynte

173 kcal

1g

15 min

Let

Lynstegte shiitake-svampe

276 kcal

7g

20 min

Let

Kinpira Gobo

136 kcal

2g

25 min

Middel

Klassisk Dalgona

200 kcal

0g

10 min

Let

Cebollitas asadas

99 kcal

2g

20 min

Let

Yangpa-jorim (koreanske glaserede løg)

114 kcal

3g

30 min

Let

Bagt blomkål med tahini og granatæble

281 kcal

5g

40 min

Let

Røget Baba Ghanoush

285 kcal

6g

60 min

Let

Chipotle-salsa med ovnristede grøntsager

83 kcal

2g

25 min

Middel

Hjemmelavet pitabrød

344 kcal

8g

35 min

Let

Miso-glaserede auberginer (Nasu Dengaku)

296 kcal

5g

30 min

Let

Italiensk råkostsalat

222 kcal

3g

20 min

Let

Ovnbagte grøntsager 'American Style'

307 kcal

5g

60 min

Let

Britiske bagte tomater

77 kcal

0g

35 min

Let

Matcha Mizuyokan

113 kcal

6g

25 min

Middel

Tteok (Koreanske riskager)

420 kcal

8g

45 min

Let

Nasu Dengaku

333 kcal

6g

30 min

Middel

Kinesiske friterede grøntsager

315 kcal

6g

35 min

Let

Lynstegt broccoli med hvidløg og soja

165 kcal

5g

18 min

Let

Sigeumchi-namul

87 kcal

4g

12 min