vegansk lette Opskrifter

Lette veganske opskrifter kombinerer fornøjelse og lethed. Avocadosalat med granatæble og spidskommen (456 kcal) er ideel til en hurtig frokost. Prøv også Chips and Salsa Homemade (359 kcal) for en vellykket forret.

Let

Mexicansk-inspireret tropisk frugtsorbet

207 kcal

1g

20 min

Let

Hobak-juk

231 kcal

10g

60 min

Let

Lynstegte edamamebønner med hvidløg og chili

247 kcal

16g

18 min

Let

Lynstegt grønkål med hvidløg og chili

270 kcal

9g

15 min

Let

Sangchu Geotjeori

102 kcal

3g

15 min

Middel

Tsubuan

264 kcal

4g

100 min

Let

Mynte-bulgur

306 kcal

8g

25 min

Let

Yeongeun-jocha

256 kcal

4g

60 min

Let

Hvidløgsstegte hestebønner

273 kcal

15g

25 min

Middel

Hjemmelavede tater tots

400 kcal

5g

45 min

Let

Hestebønner med spidskommen

312 kcal

15g

35 min

Let

Luftig quinoa med fine grøntsager

340 kcal

10g

35 min

Let

Kombu Tsukudani

105 kcal

2g

60 min

Let

Frisk tomatsalsa

92 kcal

2g

15 min

Let

Sødkartoffel-tortillas

313 kcal

7g

45 min

Let

Spansk tomatsuppe med brød

312 kcal

6g

50 min

Let

Miso Nasu

381 kcal

6g

25 min

Let

Urtebulgur

467 kcal

9g

35 min

Let

Hvidløgsstegt cikorie med rødvinseddike

182 kcal

5g

30 min

Let

Hestebønner med tahini

489 kcal

28g

30 min

Middel

Klassiske fyldte vinblade med ris og friske krydderurter

471 kcal

6g

95 min

Middel

Matcha Higashi

293 kcal

2g

30 min

Let

Klassisk Myntesauce

23 kcal

0g

10 min

Let

Chana Daal

388 kcal

15g

65 min