vegansk Grøntsager

Grøntsagerne træder frem med 128 veganske opskrifter. Nyd Salaten med marinerede peberfrugter med hvidløg og spidskommen eller Pimientos a la Parrilla. Hver ret afslører unikke smagsnuancer for at forkæle dine smagsløg.

Let

Vietnamesisk syltet hvidkål

102 kcal

2g

30 min

Let

Spansk peberfrugtsalat

187 kcal

2g

60 min

Let

Papas à la Mexicana

233 kcal

5g

40 min

Let

Lynstegt spinat med hvidløg

261 kcal

8g

15 min

Let

Yangpa-jorim (koreanske glaserede løg)

114 kcal

3g

30 min

Let

Yasai Itame

136 kcal

3g

20 min

Let

Femkrydrede grønne linser

372 kcal

20g

35 min

Let

Hijiki no Nimono

170 kcal

9g

35 min

Let

Kinesisk-inspirerede lynstegte porrer

168 kcal

3g

25 min

Let

Methi Aloo

204 kcal

4g

40 min

Let

Sauteret Cikoria

180 kcal

5g

35 min

Let

Italiensk-inspirerede dampede grøntsager

113 kcal

3g

25 min

Let

Grillede Grøntsager

203 kcal

3g

30 min

Let

Dallae-jangajji (Syltede vilde purløg)

158 kcal

5g

25 min

Let

Lynstegt blegselleri med hvidløg og Sichuan-peber

111 kcal

1g

20 min

Let

Lynstegte edamamebønner med hvidløg og chili

247 kcal

16g

18 min

Middel

Stegte artiskokker

254 kcal

8g

35 min

Let

Kongnamul-muchim

237 kcal

15g

15 min

Let

Betarabi (Koreansk rødbedesalat)

151 kcal

4g

20 min

Let

Grillstegte peberfrugter i olivenolie

208 kcal

2g

40 min

Let

Bagt blomkål med tahini og granatæble

281 kcal

5g

40 min

Middel

Klassisk Ratatouille

383 kcal

7g

100 min

Let

Cikoria og Bønner

540 kcal

19g

40 min

Let

Spinat Goma-ae med cremet sesamdressing

157 kcal

7g

20 min