vegansk batch cooking Opskrifter

Vegansk batch cooking gør din uge lettere med retter som Krydder-linse skål (312 kcal) og Marinerede kapers (11 kcal). Forbered lækre måltider på forhånd og forkæl dig selv hver dag.

Let

Cremet hummus og lune pitabrød

884 kcal

33g

20 min

Let

Kabocha no nimono

80 kcal

3g

30 min

Let

Grønne bønner med mynte

201 kcal

4g

45 min

Let

Portugisisk kålris

426 kcal

8g

35 min

Let

Paletas med jordbær og lime

73 kcal

1g

20 min

Let

Gohan: Japanske dampede ris

533 kcal

10g

55 min

Let

Vietnamesisk forårsløgolie (Mỡ Hành)

237 kcal

1g

7 min

Let

Azeitonas Temperadas

377 kcal

2g

15 min

Let

Mantecados

438 kcal

4g

60 min

Let

Bulgur med valnødder

410 kcal

10g

30 min

Let

Krydret grøntsagstagine

560 kcal

19g

65 min

Middel

Hjemmelavede varme pitabrød

516 kcal

12g

25 min

Let

Hjemmelavede grøntsagschips

239 kcal

4g

35 min

Let

Vermicelli Upma

481 kcal

11g

30 min

Let

Cikoria og Bønner

540 kcal

19g

40 min

Let

Ghee Rice

885 kcal

17g

35 min

Middel

Egyptisk Koshari

896 kcal

26g

90 min

Let

Sødkartoffel-tortillas

313 kcal

7g

45 min

Let

Sort sesamsuppe

590 kcal

15g

35 min

Let

Maghreb-inspireret grøntsagspasta

716 kcal

25g

40 min

Let

Kinesisk risnudelsalat

292 kcal

7g

25 min

Let

Dubu Jorim

323 kcal

22g

25 min

Let

Chermoula-kartofler

318 kcal

5g

40 min

Let

Hestebønner med spidskommen

312 kcal

15g

35 min