på under 45 min Stivelse

Stivelse kan laves hurtigt. Puré af kartofler med hvidløg og olivenolie (455 kcal) passer perfekt til dine retter. Opdag også Mame Gohan (304 kcal) og Majsbrød (455 kcal) for at variere smagsoplevelserne.

Let

Majsbrød

455 kcal

10g

40 min

Let

Pasta med frisk pesto

725 kcal

18g

25 min

Let

Rustikke knuste kartofler med saltet smør

306 kcal

5g

35 min

Middel

Klassiske Knödel

499 kcal

17g

40 min

Let

Klassiske Bratkartoffeln (Tyske brasede kartofler)

421 kcal

12g

45 min

Let

Ovnbagte søde kartoffel-fritter

297 kcal

3g

40 min

Let

Græsk rispilaf

402 kcal

8g

30 min

Middel

Naan med hvidløg og koriander

396 kcal

9g

35 min

Middel

Traditionelt hvidløgsnaan

646 kcal

14g

30 min

Let

Ghee Rice

885 kcal

17g

35 min

Middel

Traditionel Ghee Paratha

443 kcal

8g

35 min

Let

Græsk-inspireret rissalat med agurk

320 kcal

6g

27 min

Let

Za'atar Man'oushe

535 kcal

10g

13 min

Let

Farinette

342 kcal

7g

25 min

Let

Amerikanske stegte ris

734 kcal

18g

25 min

Middel

Hvidløgsnaan

598 kcal

13g

30 min

Middel

Sprød pandestegt rösti

351 kcal

11g

45 min

Let

Pasta med hvidløg og olivenolie

548 kcal

14g

15 min

Middel

Traditionelt matlouh – marokkansk semuljebrød

540 kcal

15g

35 min

Let

Pulao med kokosmælk

818 kcal

16g

40 min

Let

Gemüsereis

407 kcal

9g

40 min

Middel

Puri

389 kcal

7g

35 min

Let

Græske urteris (Spanakorizo-stil)

542 kcal

12g

40 min

Let

Sødkartoffel-tortillas

313 kcal

7g

45 min