Let
Spanske hvidløgssvampe
164 kcal
3g
25 min
på under 45 min pescatariske tilpasset diabetes Opskrifter
620 opskrifter
Middel
Sprød grøntsagstempura
304 kcal
6g
35 min
Let
Græsk osteanretning
713 kcal
28g
15 min
Let
Dubu Jorim
323 kcal
22g
25 min
Middel
Nabak-kimchi
98 kcal
3g
40 min
Let
Fisk en papillote med sprøde forårsgrøntsager
251 kcal
30g
35 min
Let
Koreanske ristede sesamfrø (Bokkeum-kkae)
62 kcal
2g
13 min
Let
Sprødstegt tofu i soyasauce
286 kcal
17g
25 min
Let
Fisk i Folie
832 kcal
111g
40 min
Let
Klassisk sort tapenade
163 kcal
2g
15 min
Middel
Sprøde kinesiske grøntsagsfritters
244 kcal
6g
35 min
Let
Appelsinsalat med kanel og pistacienødder
134 kcal
2g
15 min
Let
Masala Peanuts
815 kcal
19g
25 min
Let
Frisk krydderurtesalat med granatæble
165 kcal
2g
20 min
Let
Vietnamesisk forårsløgolie (Mỡ Hành)
237 kcal
1g
7 min
Middel
Fiske-kefta med masser af urter og varme krydderier
354 kcal
41g
45 min
Let
Græsk mezze-fad
991 kcal
34g
30 min
Let
Marineret feta med urter og chili
883 kcal
16g
15 min
Let
Klassisk tomatsalat
188 kcal
2g
15 min
Middel
Tacos med torske-ceviche
909 kcal
41g
25 min
Middel
Fiskesovs (Nam Pla)
68 kcal
9g
40 min
Let
Chermoula-kartofler
318 kcal
5g
40 min
Middel
Sprøde kinesiske tun-toasts
505 kcal
23g
30 min
Let
Kinesisk-inspireret stegt tofu
344 kcal
21g
35 min