Let
Grillede rejespyd
304 kcal
34g
25 min
på under 45 min pescatariske tilpasset diabetes Opskrifter
620 opskrifter
Middel
Fiskesovs (Nam Pla)
68 kcal
9g
40 min
Let
Små hapsere med røget laks og dild
456 kcal
21g
15 min
Let
Sprød thailandsk stegt tofu
490 kcal
22g
30 min
Let
Sprøde stegte hvidløg (Tỏi Phi)
63 kcal
1g
25 min
Middel
Klassiske krabbekager
506 kcal
29g
30 min
Let
Ovnbagte søde kartoffel-fritter
297 kcal
3g
40 min
Let
Knuste jordnødder med sesam
402 kcal
14g
15 min
Let
Vietnamesisk syltet hvidkål
102 kcal
2g
30 min
Let
Vietnamesisk forårsløgolie (Mỡ Hành)
237 kcal
1g
7 min
Let
Amerikansk kikærtespread
572 kcal
24g
15 min
Let
Ovnbagt torsk med sprød citron- og urtecrust
312 kcal
29g
25 min
Middel
Hjemmelavet mayonnaise
391 kcal
1g
10 min
Let
Appelsinsalat med kanel og pistacienødder
134 kcal
2g
15 min
Let
Chermoula-kartofler
318 kcal
5g
40 min
Middel
Traditionelt matlouh – marokkansk semuljebrød
540 kcal
15g
35 min
Let
Pasta med tun
769 kcal
39g
35 min
Let
Queijo fresco med friske urter
449 kcal
18g
10 min
Let
Hvidløgsbrød
284 kcal
3g
20 min
Let
Grillede pimientos
141 kcal
4g
15 min
Let
Spanske kikærter med spinat
536 kcal
25g
30 min
Let
Marineret Manchego i olivenolie
940 kcal
21g
15 min
Let
Sardiner i escabeche
945 kcal
62g
35 min
Let
Chakalaka
396 kcal
15g
40 min