Middel
Yangnyeom Gejang
575 kcal
55g
45 min
på under 45 min pescatariske anti-inflammatoriske Opskrifter
168 opskrifter
Let
Græsk-inspireret ceviche af havbars
321 kcal
30g
20 min
Let
Bagte falafel
614 kcal
27g
45 min
Middel
Stegte artiskokker
254 kcal
8g
35 min
Let
Tacos med skorpionfisk
621 kcal
37g
30 min
Let
Pandestegt laks med citronsmør
477 kcal
33g
18 min
Let
Cremede grønne bønner
224 kcal
4g
35 min
Middel
Stegte Skaldyr Antipasti
325 kcal
33g
30 min
Let
Jomfruhummere a la plancha
347 kcal
43g
15 min
Middel
Grillede sepiablæksprutter
427 kcal
41g
30 min
Let
Laks i cremet kokoskarry
548 kcal
36g
35 min
Let
Bulgur med valnødder
410 kcal
10g
30 min
Middel
Pescado al Horno
529 kcal
79g
45 min
Let
Ovnbagt torsk med sprød citron- og urtecrust
312 kcal
29g
25 min
Let
Salade Niçoise
517 kcal
31g
40 min
Middel
Provencalsk skaldyrssalat
382 kcal
36g
35 min
Let
Saltbagte jomfruhummere
285 kcal
44g
20 min
Let
Pasta Puttanesca
614 kcal
22g
25 min
Let
Koreanske ristede sesamfrø (Bokkeum-kkae)
62 kcal
2g
13 min
Let
Grillet guldbras
863 kcal
109g
30 min
Middel
Buri Nabe – Japansk Hot Pot med Yellowtail
724 kcal
79g
35 min
Middel
Grillede skaldyr fra Mellemøsten
384 kcal
45g
30 min
Let
Kinesiske sennepsrejer
253 kcal
31g
23 min
Middel
Traditionel Dosa
487 kcal
12g
35 min