Let
Cremet hummus og lune pitabrød
884 kcal
33g
20 min
på under 45 min middelhavsinspirerede tilpasset diabetes Opskrifter
754 opskrifter
Middel
Cæsarsalat med kylling
534 kcal
35g
30 min
Let
Klassisk tomatsalat
188 kcal
2g
15 min
Let
Pico de Gallo
42 kcal
2g
15 min
Let
Sangchu Geotjeori
102 kcal
3g
15 min
Let
Ovnbagte søde kartoffel-fritter
297 kcal
3g
40 min
Let
Græsk-inspireret rissalat med agurk
320 kcal
6g
27 min
Middel
Laks stegt på skindsiden
400 kcal
39g
18 min
Let
Linguine med hvidløg og rejer
554 kcal
28g
22 min
Let
Marineret Manchego i olivenolie
940 kcal
21g
15 min
Let
Græsk mezze-fad
991 kcal
34g
30 min
Middel
Yangnyeom Gejang
575 kcal
55g
45 min
Middel
Kaeng Som – Thailandske syrlige karrysuppe
334 kcal
39g
40 min
Let
Ovnbagt laks
297 kcal
32g
25 min
Let
Indiske linser med tomat
331 kcal
19g
40 min
Middel
Bhindi Do Pyaza
208 kcal
5g
45 min
Let
Yoghurtmarinerede kyllingespyd
350 kcal
36g
35 min
Let
Cikoria og Bønner
540 kcal
19g
40 min
Middel
Mexicansk Mixed Ceviche
288 kcal
38g
40 min
Let
Nasu Tofu
311 kcal
18g
30 min
Let
Hestebønner med spidskommen
312 kcal
15g
35 min
Let
Maghreb-inspireret grøntsagspasta
716 kcal
25g
40 min
Middel
Spansk grillet skaldyrsfad
758 kcal
105g
35 min
Let
Hjemmelavede grøntsagschips
239 kcal
4g
35 min
Udforsk også
på under 45 min middelhavsinspirerede hjerte-kar-venlige Opskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerede anti-kolesterol Opskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerede tilpasset nyresvigt Opskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerede blodtryksvenlige Opskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerede anti-inflammatoriske Opskrifter