Tilbage til opskrifter
Vietnamesisk forårsløgolie (Mỡ Hành)

Vietnamesisk forårsløgolie (Mỡ Hành)

En aromatisk olie, hvor forårsløgene bevarer deres sprøde, grønne farve og bliver bløde af varmen. Duften af den varme olie, der rammer de friske krydderurter, er helt uimodståelig og leder tankerne hen på autentisk asiatisk street food.

0
condimentquick
5min
Forberedelse
2min
Tilberedning
Let
Sværhedsgrad

Ernæring (pr. portion)

237
Kalorier
1g
Proteiner
2g
Kulhydrater
25g
Fedt
Spark IA
Kontekstuel intelligens

Ingredienser

4
  • 100 g
    Frisk purløg
    ~8 cal/pr. portion
    (finthakket)
  • 100 ml
    Solsikkeolie
    ~225 cal/pr. portion
  • 1 pinch
    Gråt havsalt
  • 1 tsp
    Hvidt sukker
    ~5 cal/pr. portion
Skift til madlavningstilstandIngredienser klar? Start trin-for-trin-tilstand!

Instruktioner

0/4
  1. Hak urterne

    Hak forårsløgene fint. Sørg for at stykkerne er ensartede, så varmen fra olien trænger jævnt igennem dem.

    3 min
  2. Klargør smagsgiverne

    Kom forårsløgene i en varmefast skål sammen med salt og sukker. Bland det hurtigt sammen.

    1 min
  3. Varm olien op

    Varm olien op i en lille kasserolle. Den er klar, når overfladen glimter og lige præcis begynder at ryge.

    2 min
  4. Lynstegning

    Hæld den kogende olie over forårsløgene i én hurtig bevægelse. Det skal give en tydelig knitrende lyd. Rør rundt med det samme for at stoppe tilberedningen.

    1 min

Kokketips

  • Sukkeret er ikke tilsat for sødmens skyld; det hjælper med at binde klorofyllen, så olien bevarer sin intense, grønne farve.
  • Brug ikke olivenolie, da dens kraftige smag er for dominerende til denne asiatiske specialitet.
  • Hæld olien over så snart den begynder at ryge – ellers risikerer du at brænde urterne i stedet for at lynstege dem.

Opbevaring

Kan opbevares i 3 dage på køl i et lufttæt glas. Olien kan størkne en smule; lad den blot få stuetemperatur før brug.

4.9
2 anmeldelser
Bedøm denne opskrift:
Vietnamesisk forårsløgolie (Mỡ Hành) | FoodCraft