
Vietnamesisk forårsløgolie (Mỡ Hành)
En aromatisk olie, hvor forårsløgene bevarer deres sprøde, grønne farve og bliver bløde af varmen. Duften af den varme olie, der rammer de friske krydderurter, er helt uimodståelig og leder tankerne hen på autentisk asiatisk street food.
0Ernæring (pr. portion)
Ingredienser
- 100 gFrisk purløg~8 cal/pr. portion(finthakket)VeganGluten-free
- 100 mlSolsikkeolie~225 cal/pr. portionVeganGluten-free
- 1 pinchGråt havsaltVeganGluten-free
- 1 tspHvidt sukker~5 cal/pr. portionVeganGluten-free
Instruktioner
0/4Hak urterne
Hak forårsløgene fint. Sørg for at stykkerne er ensartede, så varmen fra olien trænger jævnt igennem dem.
3 minKlargør smagsgiverne
Kom forårsløgene i en varmefast skål sammen med salt og sukker. Bland det hurtigt sammen.
1 minVarm olien op
Varm olien op i en lille kasserolle. Den er klar, når overfladen glimter og lige præcis begynder at ryge.
2 minLynstegning
Hæld den kogende olie over forårsløgene i én hurtig bevægelse. Det skal give en tydelig knitrende lyd. Rør rundt med det samme for at stoppe tilberedningen.
1 min
Kokketips
- •Sukkeret er ikke tilsat for sødmens skyld; det hjælper med at binde klorofyllen, så olien bevarer sin intense, grønne farve.
- •Brug ikke olivenolie, da dens kraftige smag er for dominerende til denne asiatiske specialitet.
- •Hæld olien over så snart den begynder at ryge – ellers risikerer du at brænde urterne i stedet for at lynstege dem.
Opbevaring
Kan opbevares i 3 dage på køl i et lufttæt glas. Olien kan størkne en smule; lad den blot få stuetemperatur før brug.