Middel
Yangnyeom Gejang
575 kcal
55g
45 min
på under 45 min middelhavsinspirerede tilpasset diabetes Opskrifter
754 opskrifter
Let
Pan con Tomate
238 kcal
5g
15 min
Let
Reje cocktail
513 kcal
35g
20 min
Let
Klassisk dahl med røde linser
360 kcal
22g
45 min
Let
Lynstegte bønnespirer med hvidløg
160 kcal
7g
15 min
Let
Grønne bønner med serranoskinke
306 kcal
16g
35 min
Middel
Agedashi Tofu
720 kcal
35g
30 min
Let
Bruschetta à la Lissabon
700 kcal
47g
25 min
Middel
Japanske rejetoasts
592 kcal
26g
30 min
Let
Lynstegt tofu med five-spice
276 kcal
17g
30 min
Let
Græske gulerødder med spidskommen
122 kcal
2g
35 min
Let
Braiseret fast tofu med shiitake
307 kcal
18g
35 min
Let
Calabacitas med Majs
392 kcal
17g
35 min
Middel
Rejer med cashewnødder
360 kcal
25g
30 min
Let
Bulgur med valnødder
410 kcal
10g
30 min
Let
Tofu med chili og thaibasilikum
235 kcal
17g
30 min
Middel
Grillet fisk med citrongræs og galangarod
443 kcal
51g
45 min
Middel
Italiensk pasta med skaldyr
727 kcal
50g
35 min
Let
Marineret Manchego i olivenolie
940 kcal
21g
15 min
Let
Hestebønner med tahini
489 kcal
28g
30 min
Let
Pico de Gallo
42 kcal
2g
15 min
Let
Muslinger marinières
514 kcal
57g
30 min
Let
Farinette
342 kcal
7g
25 min
Let
Frittata med grønne asparges
270 kcal
17g
30 min
Udforsk også
på under 45 min middelhavsinspirerede hjerte-kar-venlige Opskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerede anti-kolesterol Opskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerede tilpasset nyresvigt Opskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerede blodtryksvenlige Opskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerede anti-inflammatoriske Opskrifter