Let
Italiensk salat
526 kcal
18g
30 min
på under 45 min middelhavsinspirerede tilpasset diabetes Opskrifter
754 opskrifter
Let
Spansk squash-tortilla
374 kcal
13g
40 min
Let
Kinesisk Stil Grøntsags Chili
410 kcal
27g
35 min
Let
Kachumber-salat
49 kcal
2g
15 min
Middel
Fuldkornsroti
561 kcal
15g
35 min
Let
Kinesiske kolde rejer med soja-ingefærdip
222 kcal
34g
20 min
Middel
Sakura Ebi Tempura
567 kcal
25g
35 min
Let
Mellemøstlig avocadosalat med granatæble
456 kcal
4g
15 min
Let
Dampede kartofler
160 kcal
4g
35 min
Let
Laab Gai
249 kcal
27g
25 min
Middel
Linguine med Kammuslinger
580 kcal
17g
30 min
Let
Græske røræg (Strapatsada)
768 kcal
29g
25 min
Let
Græsk bagt feta
1000 kcal
37g
30 min
Middel
Stærke tofukugler
411 kcal
17g
30 min
Let
Stærke tofuspid med spidskommen
234 kcal
18g
30 min
Let
Græske squashfrikadeller
407 kcal
16g
35 min
Let
Klassisk spansk tunsalat
469 kcal
27g
40 min
Let
Fusilli med broccoli
716 kcal
27g
35 min
Let
Salade Méchouia
333 kcal
16g
45 min
Let
Quesadillas med smeltet ost
418 kcal
17g
20 min
Middel
Sashimi med tun og laks
333 kcal
47g
20 min
Let
Italiensk omelet
582 kcal
38g
25 min
Let
Piperies me Feta
441 kcal
19g
40 min
Middel
Boghvedepandekager (Galettes)
378 kcal
11g
30 min
Udforsk også
på under 45 min middelhavsinspirerede hjerte-kar-venlige Opskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerede anti-kolesterol Opskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerede tilpasset nyresvigt Opskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerede blodtryksvenlige Opskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerede anti-inflammatoriske Opskrifter