Middel
Hirse-roti
301 kcal
7g
35 min
på under 45 min middelhavsinspirerede tilpasset diabetes Opskrifter
754 opskrifter
Let
Sauteret Cikoria
180 kcal
5g
35 min
Let
Portugisisk-inspirerede oliven og kapers
273 kcal
2g
10 min
Let
Kinesisk squashsalat
97 kcal
4g
20 min
Let
Spansk maissalat
265 kcal
5g
15 min
Let
Kinesisk lynstegt glaskål
161 kcal
4g
23 min
Middel
Hjemmelavede falafler
892 kcal
27g
40 min
Let
Krydrede squashfrikadeller
341 kcal
12g
35 min
Let
Sprøde grøntsagsbøffer med parmesan
419 kcal
14g
35 min
Let
Hvidløgsstegt broccoli
136 kcal
5g
18 min
Let
Græsk bagt feta
1000 kcal
37g
30 min
Let
Sesam-kefta
634 kcal
16g
30 min
Middel
Mực xào (Vietnamesisk lynstegt blæksprutte med ananas og blegselleri)
263 kcal
24g
30 min
Middel
Portugisisk grillet fisk
863 kcal
109g
30 min
Let
Edamame-salat med sesam og ingefær
263 kcal
17g
20 min
Let
Fyldte svampe
260 kcal
7g
35 min
Let
Mexicanske tun-tostadas
597 kcal
36g
30 min
Let
Grillet guldbras
863 kcal
109g
30 min
Let
Græsk-inspireret knoldselleri-vinaigrette
168 kcal
2g
20 min
Let
Crostini Toscani
847 kcal
37g
40 min
Middel
Seafood Soba
427 kcal
28g
35 min
Let
Grillede sardiner
554 kcal
59g
18 min
Let
Gochugaru radisesalat (Mu Saengchae)
120 kcal
3g
20 min
Let
Yakizakana (Saltgrillet makrel)
485 kcal
42g
30 min
Udforsk også
på under 45 min middelhavsinspirerede hjerte-kar-venlige Opskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerede anti-kolesterol Opskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerede tilpasset nyresvigt Opskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerede blodtryksvenlige Opskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerede anti-inflammatoriske Opskrifter