
Palak Chaat
Ultraspøde, friterede spinatblade toppet med kølig yoghurt og syrlige chutneys. Et knivskarpt møde mellem den varme fritering og den kolde yoghurt, perfekt balanceret af livlige krydderier.
0Ernæring (pr. portion)
Ingredienser
- 200 gSpinat~17 cal/pr. portion(store, hele blade, vaskede og grundigt tørrede)VeganGluten-free
- 150 gKikærtemel~135 cal/pr. portion(sigtet)VeganGluten-free
- 1 tspStødt gurkemeje~4 cal/pr. portionVeganGluten-free
- 0.5 tspChilipulver~3 cal/pr. portionVeganGluten-free
- 1 pinchDyvelsdrækVeganGluten-free
- 500 mlJordnøddeolie~1124 cal/pr. portion(til fritering)VeganGluten-free
- 150 gIndisk yoghurt~36 cal/pr. portion(pisket glat)Gluten-free
- 1 tbspTamarindpasta~11 cal/pr. portionVeganGluten-free
- 2 tbspMangochutney~5 cal/pr. portionVeganGluten-free
- 0.5 pieceRødløg~7 cal/pr. portion(meget fint hakket)VeganGluten-free
- 0.5 pieceGranatæble~30 cal/pr. portion(pillede kerner)VeganGluten-free
- 10 gFrisk mynte~2 cal/pr. portion(fintsnittet)VeganGluten-free
- 10 gFrisk koriander~1 cal/pr. portion(fintsnittet)VeganGluten-free
- 1 pinchGråt havsaltVeganGluten-free
- 1 tspChaat masala~1 cal/pr. portionVeganGluten-free
- 50 gSev~45 cal/pr. portionVegan
Allergener
Instruktioner
0/4Rør dejen
Pisk kikærtemel sammen med gurkemeje, chilipulver, dyvelsdræk (asafoetida) og salt i en skål. Tilsæt vand lidt efter lidt, indtil du har en helt jævn dej, der dækker bagsiden af en ske uden at være for tyk.
10 minFritering af spinaten
Opvarm jordnøddeolien til 180°C. Dyp hvert enkelt tørre spinatblad i dejen, lad det overskydende løbe af, og sænk dem forsigtigt ned i den varme olie. Fritér indtil bladene er helt sprøde og har fået en flot gyldengul farve.
15 minKlargøring af chutneys og yoghurt
Rør yoghurten op med en smule vand, til den har en let flydende konsistens. Bland tamarindpastaen med lidt brun farin for at balancere syren. Hak mynte og koriander fint.
5 minAnretning
Anret de friterede blade i en lille top eller kuppel. Fordel rigelige mængder yoghurt over, efterfulgt af tamarind- og mango-chutney. Drys med rødløg, granatæblekerner, mynte, koriander og sev, og slut af med et fint støv af chaat masala. Servér med det samme, mens det stadig knaser.
5 min
Kokketips
- •Spinatbladene skal være fuldstændig tørre, før de dyppes – ellers glider dejen af bladet.
- •Fyld ikke for meget i gryden ad gangen; det sænker oliens temperatur og gør bladene fedtede i stedet for sprøde.
- •Dyvelsdræk (asafoetida) er hemmeligheden bag den dybe umami-smag i denne vegetariske ret.
Opbevaring
Skal spises med det samme. Bladene mister deres sprødhed få minutter efter, de er kommet i kontakt med yoghurten.