på under 45 min middelhavsinspirerede italienske Opskrifter

Den italienske middelhavsmad inviterer sig selv ind i dit hjem med 80 hurtige opskrifter. Tilbered en let ladyfinger eller en lækker skaldyrsrisotto på under 45 minutter. Ris salaten passer perfekt til disse enkle og lækre retter.

Middel

Capricciosa-pizza

1286 kcal

64g

35 min

Let

Ristede Peberfrugter

187 kcal

2g

45 min

Let

Canapéer med røget laks og mascarpone

536 kcal

18g

20 min

Let

Cavatappi med Tomatsauce

638 kcal

19g

35 min

Middel

Hjemmelavede minipizzaer

521 kcal

20g

32 min

Middel

Græsk-inspireret risotto

605 kcal

15g

40 min

Let

Kartoffelfrittata

428 kcal

17g

45 min

Let

Frittata med grønne asparges

270 kcal

17g

30 min

Middel

Risotto alla Milanese

530 kcal

14g

35 min

Middel

Skaldyrspizza

595 kcal

38g

35 min

Middel

Cremet risotto med markchampignoner

855 kcal

21g

40 min

Let

Pizza med fire slags ost

1271 kcal

62g

27 min

Let

Pasta med Kikerter

734 kcal

28g

35 min

Let

Pasta med frisk pesto

725 kcal

18g

25 min

Middel

Porrerisotto

950 kcal

21g

40 min

Let

Svampecrostini

295 kcal

10g

30 min

Middel

Linguine med Rejer

655 kcal

42g

30 min

Let

Abruzzo Arrosticini

555 kcal

46g

35 min

Let

Italiensk safranris

395 kcal

6g

30 min

Middel

Risotto med grønne asparges

892 kcal

22g

40 min

Let

Frisk fusilli med hjemmelavet pesto

708 kcal

20g

25 min

Middel

Risotto med grønne ærter

909 kcal

22g

40 min

Let

Linguine med hvidløg og rejer

554 kcal

28g

22 min

Let

Senapskylling

572 kcal

30g

40 min