Let
Klassisk lammesouvlaki
964 kcal
56g
30 min
på under 45 min middelhavsinspirerede hjerte-kar-venlige Opskrifter
811 opskrifter
Let
Peanutbutter
545 kcal
20g
15 min
Let
Sopa de Cação
617 kcal
55g
35 min
Let
Spaghetti à la grecque
709 kcal
21g
35 min
Middel
Håndhakket lakseburger
816 kcal
46g
30 min
Let
Tysk sennopssauce
216 kcal
4g
20 min
Let
Klassisk cremet hummus
657 kcal
25g
15 min
Let
Fyldte svampe
260 kcal
7g
35 min
Let
Krydrede squashfrikadeller
341 kcal
12g
35 min
Middel
Mực xào (Vietnamesisk lynstegt blæksprutte med ananas og blegselleri)
263 kcal
24g
30 min
Let
Onion Bhaji
458 kcal
11g
30 min
Let
Japansk tofusalt
259 kcal
18g
20 min
Let
Grillet peberfrugtsalat
187 kcal
2g
45 min
Let
Yudofu
185 kcal
19g
25 min
Let
Hvidløgs-gambas
295 kcal
33g
20 min
Let
Dampede kartofler
160 kcal
4g
35 min
Let
Portugisisk-inspirerede oliven og kapers
273 kcal
2g
10 min
Let
Lynstegte rejer med ingefær
268 kcal
31g
25 min
Middel
Grøntsags-jalfrezi
206 kcal
4g
35 min
Let
Fisk i Hvidvin
306 kcal
29g
25 min
Middel
Hirse-roti
301 kcal
7g
35 min
Let
Hijiki no Nimono
170 kcal
9g
35 min
Let
Grillet pitabrød med hvidløg og timian
396 kcal
8g
11 min
Let
Stegte kammuslinger med vinaigrette
255 kcal
22g
20 min
Udforsk også
på under 45 min middelhavsinspirerede tilpasset diabetes Opskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerede anti-kolesterol Opskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerede tilpasset nyresvigt Opskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerede blodtryksvenlige Opskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerede anti-inflammatoriske Opskrifter