Middel
Hirse-roti
301 kcal
7g
35 min
på under 45 min middelhavsinspirerede hjerte-kar-venlige Opskrifter
811 opskrifter
Let
Branzino med Citron
532 kcal
49g
35 min
Let
Maakouda: Krydrede kartoffelfritters
415 kcal
11g
45 min
Let
Spaghetti à la grecque
709 kcal
21g
35 min
Let
Hvidløgsstegt broccoli
136 kcal
5g
18 min
Let
Spansk maissalat
265 kcal
5g
15 min
Let
Saeng Cream (Koreansk Pisket Fløde)
807 kcal
8g
15 min
Middel
Klassisk Dalgona
200 kcal
0g
10 min
Let
Krydrede squashfrikadeller
341 kcal
12g
35 min
Let
Kinesisk lynstegt glaskål
161 kcal
4g
23 min
Let
Portugisisk-inspirerede oliven og kapers
273 kcal
2g
10 min
Middel
Hjemmelavede falafler
892 kcal
27g
40 min
Let
Kinesisk squashsalat
97 kcal
4g
20 min
Let
Fyldte svampe
260 kcal
7g
35 min
Let
Æblekompot med cider og kanel
224 kcal
1g
40 min
Let
Sesam-kefta
634 kcal
16g
30 min
Let
Friske lime-koriander ris
374 kcal
8g
30 min
Middel
Mực xào (Vietnamesisk lynstegt blæksprutte med ananas og blegselleri)
263 kcal
24g
30 min
Let
Kimchi Jeon
735 kcal
13g
25 min
Let
Sangría
245 kcal
1g
15 min
Middel
Kammuslinger i flødesovs
337 kcal
28g
25 min
Middel
Seafood Soba
427 kcal
28g
35 min
Let
Græsk-inspireret knoldselleri-vinaigrette
168 kcal
2g
20 min
Let
Sprødstegt hvilling med citron
693 kcal
41g
25 min
Udforsk også
på under 45 min middelhavsinspirerede tilpasset diabetes Opskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerede anti-kolesterol Opskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerede tilpasset nyresvigt Opskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerede blodtryksvenlige Opskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerede anti-inflammatoriske Opskrifter