på under 45 min low carb Komplette retter

Lav low carb hovedretter på ingen tid. Gaeng Phed med And og Ananas (614 kcal) og Ensalada de Atún (469 kcal) vil forkæle dig. Med 78 opskrifter er der masser at vælge imellem uden at gå på kompromis med dine mål.

Let

Klassisk spansk tunsalat

469 kcal

27g

40 min

Let

Ensalada de Pollo

638 kcal

30g

45 min

Let

Ensalada Mixta

388 kcal

22g

30 min

Let

Ensaladilla Rusa

665 kcal

23g

45 min

Let

Huevos Rotos

582 kcal

18g

40 min

Middel

Gỏi bắp cải (Vietnamesisk kålsalat)

255 kcal

14g

40 min

Middel

Gỏi ngó sen (Vietnamesisk lotusrodssalat)

661 kcal

28g

45 min

Middel

Thai kyllingecarry

506 kcal

35g

45 min

Middel

Grøn karry med kylling (Gaeng Keow Wan)

515 kcal

33g

35 min

Middel

Rød karry med and og ananas

614 kcal

34g

45 min

Middel

Gai Pad Pongali

494 kcal

38g

25 min

Let

Gang Jued Wun Sen

391 kcal

14g

35 min

Middel

Gang Kiew Wan Gai

441 kcal

30g

35 min

Middel

Thai grøn karry med kylling

455 kcal

31g

35 min

Middel

Kaeng Pa (Jungle Curry)

440 kcal

27g

45 min

Middel

Kaeng Som – Thailandske syrlige karrysuppe

334 kcal

39g

40 min

Let

Laab Gai

249 kcal

27g

25 min

Let

Larb Moo

419 kcal

25g

25 min

Middel

Nam Tok Moo (Thaisalat med grillet nakkefilet)

418 kcal

29g

35 min

Let

Pad Krapow Moo Saap

918 kcal

43g

25 min

Middel

Panang Curry med oksekød

508 kcal

32g

35 min

Middel

Pla Kapong Neung Manao

291 kcal

50g

35 min

Let

Rød thaikarry med kylling

497 kcal

37g

30 min

Let

Thailandsk oksekødssalat

238 kcal

24g

25 min