på under 45 min low carb franske Opskrifter

Franske low carb opskrifter inviterer til dit bord. Prøv Tartelettes fines aux fraises et menthe (276 kcal) eller Saumon en papillote aux petits légumes (394 kcal). 69 lækre retter, der kan laves på ingen tid.

Middel

Sprøde skaldyrspakker

443 kcal

27g

40 min

Middel

Laks stegt på skindsiden

400 kcal

39g

18 min

Let

Pandestegt laks med citronsmør

462 kcal

38g

18 min

Middel

Klassiske franske kanapeer

440 kcal

18g

30 min

Middel

Luftig kaffemoussekage

335 kcal

9g

42 min

Middel

Klassisk andemousse

343 kcal

10g

30 min

Middel

Andebryst med kirsebærsauce

906 kcal

35g

35 min

Let

Klassisk tomatsalat

188 kcal

2g

15 min

Let

Fisk en papillote med sprøde forårsgrøntsager

251 kcal

30g

35 min

Let

Klassisk sort tapenade

163 kcal

2g

15 min

Let

Porrer med vinaigrette

370 kcal

10g

35 min

Let

Glaserede gulerødder

151 kcal

2g

40 min

Middel

Let kaffe-custardcreme

392 kcal

15g

30 min

Let

Kremet courgettesuppe med smør

139 kcal

5g

40 min

Middel

Hasselnødde-dacquoise

398 kcal

9g

45 min

Middel

Kalvenyrer med sennep og fløde

516 kcal

43g

35 min

Let

Hjemmelavede grøntsagschips

239 kcal

4g

35 min

Let

Klassiske squashfrikadeller

425 kcal

10g

35 min

Let

Muslinger marinières

514 kcal

57g

30 min

Middel

Hjemmelavet Cordon Bleu

721 kcal

53g

35 min

Let

Grillet grøntsagssalat med cremet mozzarella

459 kcal

18g

45 min

Middel

Vagtler med Karl Johan-svampe

707 kcal

69g

45 min

Let

Laks en papillote med fintsnittede grøntsager

394 kcal

41g

35 min

Let

Kyllingespyd med timian og citron

299 kcal

27g

30 min