på under 45 min low carb franske Opskrifter

Franske low carb opskrifter inviterer til dit bord. Prøv Tartelettes fines aux fraises et menthe (276 kcal) eller Saumon en papillote aux petits légumes (394 kcal). 69 lækre retter, der kan laves på ingen tid.

Middel

Steak frites

1159 kcal

60g

45 min

Let

Klassisk sort tapenade

163 kcal

2g

15 min

Middel

Håndskåret laksetatar

340 kcal

33g

20 min

Middel

Kalvenyrer med sennep og fløde

516 kcal

43g

35 min

Middel

Gougères med Comté-ost

565 kcal

22g

45 min

Let

Gammeldags kartoffelmos

514 kcal

7g

40 min

Let

Fisk en papillote med sprøde forårsgrøntsager

251 kcal

30g

35 min

Middel

Fisk med klassisk beurre blanc

531 kcal

28g

40 min

Middel

Klassisk andemousse

343 kcal

10g

30 min

Let

Muslinger marinières

514 kcal

57g

30 min

Let

Klassisk tomatsalat

188 kcal

2g

15 min

Let

Sprødstegt hvilling med citron

693 kcal

41g

25 min

Let

Farverig grøntsagsfrittata

261 kcal

15g

35 min

Let

Små hapsere med røget laks og dild

456 kcal

21g

15 min

Let

Sauterede champignon med hvidløg og persille

125 kcal

4g

22 min

Let

Smørstegt kulmule meunière

477 kcal

38g

18 min

Middel

Smørstegt oksemørbrad med brunet smør

525 kcal

45g

30 min

Let

Laks en papillote med fintsnittede grøntsager

394 kcal

41g

35 min

Middel

Hasselnødde-dacquoise

398 kcal

9g

45 min

Let

Lammekoteletter med timian og hvidløg

530 kcal

32g

20 min

Let

Æblekompot med cider og kanel

224 kcal

1g

40 min

Let

Dampet blomkål med smør og gråt salt

75 kcal

1g

25 min

Let

Skinke-chiffonade i cremet flødesovs

442 kcal

28g

25 min

Let

Varm gedeost på sprødt landbrød

359 kcal

14g

15 min