på under 45 min laktosefri franske Opskrifter

Der er masser af glutenfrie franske opskrifter. Nyd de sprøde Chips Maison på 356 kcal eller friskheden af Vinaigrette porrer på 370 kcal. På ingen tid kan du forkæle dig selv med lækre retter som Gukhwajeon, pandekager med krysantemumblomster på 316 kcal.

Let

Fransk-inspireret kikærtesalat

596 kcal

26g

15 min

Middel

Håndskåret oksetatar

696 kcal

52g

25 min

Middel

Fiskekroketter

480 kcal

27g

45 min

Let

Grøn salat med sennepsvinaigrette

225 kcal

1g

15 min

Let

Kartoffelbåde

147 kcal

4g

40 min

Let

Hurtige hjemmelavede croutoner

108 kcal

3g

25 min

Let

Fransk Taboulé

404 kcal

9g

25 min

Let

Lun linsesalat med sprød bacon

517 kcal

26g

45 min

Let

Nem og hurtig baguette

169 kcal

5g

40 min

Let

Dampede kartofler

160 kcal

4g

35 min

Let

Forårsløg med vinaigrette

168 kcal

1g

18 min

Let

Fyldte æg Mimosa

489 kcal

14g

30 min

Middel

Andebryst med honning og balsamico

650 kcal

33g

25 min

Let

Ovnbagte søde kartofler med timian

271 kcal

4g

45 min

Let

Cremet kikaertekarry

791 kcal

30g

40 min

Middel

Oliven-fougasse

654 kcal

13g

40 min

Let

Klassisk kartoffelsalat med sennepsvinaigrette

488 kcal

18g

45 min

Let

Farverig grøntsagsbulgur

334 kcal

10g

35 min

Middel

Salade Landaise

866 kcal

31g

30 min

Let

Grillet peberfrugtsalat

187 kcal

2g

45 min

Let

Kyllingespyd med timian og citron

299 kcal

27g

30 min

Let

Klassisk sort tapenade

163 kcal

2g

15 min

Let

Fyldt avocado med rejer

1239 kcal

27g

20 min

Let

Provencalsk fisk

331 kcal

30g

45 min