på under 45 min low carb Forretter

Low carb forretter på under 45 minutter byder på masser af smag. Blinis med gedeost (404 kcal) eller Spanske Friterede Artiskokker (258 kcal) er uundgåelige. Nyd disse opskrifter, der kombinerer hurtighed og smag.

Middel

Gratinerede kammuslinger i cremet hvidvinssovs

491 kcal

54g

35 min

Middel

Sprøde skaldyrspakker

443 kcal

27g

40 min

Let

Franske snegle med hvidløgs- og persillesmør

728 kcal

38g

30 min

Middel

Klassisk andemousse

343 kcal

10g

30 min

Let

Fyldte æg Mimosa

489 kcal

14g

30 min

Let

Svampe-panna cotta

336 kcal

6g

30 min

Middel

Provencalsk skaldyrssalat

382 kcal

36g

35 min

Let

Sauterede snegle med hvidløgssmør og svampe

208 kcal

14g

25 min

Let

Kremet courgettesuppe med smør

139 kcal

5g

40 min

Middel

Håndskåret laksetatar

340 kcal

33g

20 min

Let

Klassisk fransk svampevelouté

265 kcal

9g

40 min

Let

Sprøde mini-indbagte pølser i butterdej

485 kcal

16g

30 min

Let

Græsk osteanretning

713 kcal

28g

15 min

Let

Græsk-inspireret ceviche af havbars

321 kcal

30g

20 min

Let

Bagt feta med honning og valnødder

715 kcal

23g

20 min

Let

Bagt gedeost med oregano og cherrytomater

602 kcal

21g

25 min

Let

Græske stegte blæksprutter (Kalamarakia)

375 kcal

33g

25 min

Let

Græske hårdkogte æg

283 kcal

11g

35 min

Middel

Græsk Taramasalata

736 kcal

14g

20 min

Let

Græsk squash-velouté

360 kcal

11g

40 min

Let

Onion Bhaji

458 kcal

11g

30 min

Middel

Dhokla – Indisk kage af kikærtemel

310 kcal

14g

35 min

Let

Masala Papad

210 kcal

5g

20 min

Let

Grøntsags-pakora

417 kcal

16g

35 min