på under 45 min low carb Forretter

Low carb forretter på under 45 minutter byder på masser af smag. Blinis med gedeost (404 kcal) eller Spanske Friterede Artiskokker (258 kcal) er uundgåelige. Nyd disse opskrifter, der kombinerer hurtighed og smag.

Let

Marineret Manchego i olivenolie

940 kcal

21g

15 min

Let

Sardiner i escabeche

945 kcal

62g

35 min

Let

Amerikansk tomatsuppe

232 kcal

5g

45 min

Middel

Sprøde tempurarejer

287 kcal

13g

30 min

Let

Kinesisk-inspireret kartoffelsuppe

226 kcal

8g

30 min

Let

Chorizo Pulga – Spansk Mini-Sandwich

319 kcal

11g

15 min

Let

Tarator

296 kcal

6g

15 min

Middel

Palak Chaat

369 kcal

15g

35 min

Middel

Indiske Grøntsags Forårsruller

481 kcal

6g

40 min

Middel

Chicken Pakora

550 kcal

35g

35 min

Let

Antipasto Misto

860 kcal

47g

40 min

Middel

Hot and Sour Soup

183 kcal

15g

35 min

Let

Antipasto Spyd

436 kcal

18g

25 min

Let

Cremet og røget majschowder

464 kcal

15g

40 min

Let

Portugisisk sardinpaté

349 kcal

15g

25 min

Let

Reje cocktail

513 kcal

35g

20 min

Middel

Stærk kinesisk fiskesuppe

339 kcal

34g

35 min

Let

Oksecarpaccio med parmesan og rucola

437 kcal

39g

20 min

Middel

Parmesan-kræmmerhuse med friskost

305 kcal

21g

30 min

Let

Franske snegle med hvidløgs- og persillesmør

728 kcal

38g

30 min

Middel

Thaisk fiskesuppe med citrongræs

140 kcal

25g

40 min

Let

Svampe-panna cotta

336 kcal

6g

30 min

Middel

Græsk Taramasalata

736 kcal

14g

20 min

Let

Sprøde Ingefær-oksebites

328 kcal

29g

30 min