Let
BBQ-kødboller
527 kcal
32g
35 min
på under 45 min laktosefri mod knogleskørhed Opskrifter
609 opskrifter
Let
Jomfruhummere a la plancha
347 kcal
43g
15 min
Let
Lynstegt spinat med hvidløg
261 kcal
8g
15 min
Let
Mexicanske tun-tostadas
597 kcal
36g
30 min
Middel
Szechuan Chili Oksekød Stir-Fry
440 kcal
35g
30 min
Let
Sursød kylling med ris
625 kcal
34g
45 min
Let
Camarão à Guilho
395 kcal
30g
20 min
Let
Italiensk tuntatar
391 kcal
37g
20 min
Let
Nabe med kylling og grøntsager
496 kcal
47g
35 min
Let
Salada de Atum
772 kcal
52g
25 min
Let
Tun-tartar
428 kcal
27g
20 min
Let
Klassisk spansk tunsalat
469 kcal
27g
40 min
Let
Lynhurtige oksekødsnudler
650 kcal
37g
30 min
Let
Hijiki no Nimono
170 kcal
9g
35 min
Let
Yudofu
185 kcal
19g
25 min
Middel
Yakiniku – japansk grillet oksekød
533 kcal
34g
35 min
Let
Lynstegte edamamebønner med hvidløg og chili
247 kcal
16g
18 min
Middel
Stegte artiskokker
254 kcal
8g
35 min
Middel
Pork Katsu Sando
1272 kcal
50g
30 min
Let
Sauteret Cikoria
180 kcal
5g
35 min
Let
Arroz a la Cubana
667 kcal
15g
40 min
Middel
Italiensk havbars med sprødt skind
597 kcal
97g
25 min
Middel
Kanel-yatsuhashi
424 kcal
12g
40 min
Let
Italiensk-inspirerede dampede grøntsager
113 kcal
3g
25 min