Tilbage til opskrifter
Dampede Bao Buns

Dampede Bao Buns

En kridhvid dej, der er smidig og elastisk at røre ved. Når de er dampet, bliver bollerne florlette, luftige og fjedrer blødt tilbage ved et let tryk.

0
traditionalstreet-food
30min
Forberedelse
15min
Tilberedning
Middel
Sværhedsgrad

Ernæring (pr. portion)

562
Kalorier
12g
Proteiner
106g
Kulhydrater
9g
Fedt
Spark IA
Kontekstuel intelligens

Ingredienser

4
  • 500 g
    Hvedemel
    ~438 cal/pr. portion
  • 250 ml
    Mineralvand
    (lunkent)
  • 20 g
    Frisk gær
    ~6 cal/pr. portion
  • 50 g
    Hvidt sukker
    ~50 cal/pr. portion
  • 2 tbsp
    Solsikkeolie
    ~68 cal/pr. portion
  • 1 tsp
    Bagepulver
    ~1 cal/pr. portion
  • 1 pinch
    Gråt havsalt

Allergener

gluten
Skift til madlavningstilstandIngredienser klar? Start trin-for-trin-tilstand!

Instruktioner

0/5
  1. Gæren aktiveres

    Rør lunkent mineralvand sammen med frisk gær og hvidt sukker. Lad blandingen hvile i et par minutter, indtil der dannes et fint skumlag på overfladen.

    10 min
  2. Dejen æltes

    Bland hvedemel, bagepulver og gråt havsalt i en skål. Tilsæt gærvæsken og solsikkeolie. Ælt dejen grundigt, indtil den er silkeblød og slipper skålens sider helt.

    10 min
  3. Første hævning

    Dæk dejen med et fugtigt viskestykke og lad den hvile et lunt sted. Dejen skal fordoble sin størrelse og være fyldt med bittesmå, fine luftbobler.

    60 min
  4. Formning

    Tryk luften ud af dejen og del den i små, ensartede boller. Rul dem let flade til diske og fold dem derefter på midten, så de får den klassiske halvmane-form.

    15 min
  5. Dampning

    Placer dine buns i en dampkurv og tilbered dem under låg over simrende vand. De er færdige, når overfladen er mat og dejen straks springer tilbage ved et let fingertryk.

    15 min

Kokketips

  • Løft aldrig låget under selve dampningen, da de kolde luftstrømme vil få bollerne til at falde sammen øjeblikkeligt.
  • Lad bollerne hvile i 5 minutter i den lukkede dampkurv, efter du har slukket for varmen, så deres struktur når at sætte sig ordentligt.

Opbevaring

Kan opbevares i op til 2 dage i køleskabet i en lufttæt pose. Genopvarm dem altid ved dampning i 2 minutter for at genvinde deres karakteristiske blødhed.

4.8
9 anmeldelser
Bedøm denne opskrift:
Dampede Bao Buns | FoodCraft