Middel
Nộm tôm thịt – Vietnamesisk salat med rejer og svinebryst
661 kcal
25g
45 min
på under 45 min laktosefri mod knogleskørhed Opskrifter
609 opskrifter
Let
Ikayaki
333 kcal
38g
25 min
Let
Oyakodon – Japansk donburi med kylling og æg
509 kcal
36g
35 min
Let
Koreanske kødboller med gochujang
572 kcal
26g
35 min
Let
Natto Gohan
782 kcal
32g
20 min
Let
Ristede kikærter med oregano og citron
431 kcal
21g
40 min
Let
Sauteret escarole med hvidløg
153 kcal
6g
25 min
Middel
Tteok (Koreanske riskager)
420 kcal
8g
45 min
Let
Gochujang-kyllingespyd
232 kcal
29g
25 min
Middel
Sakura Ebi Tempura
567 kcal
25g
35 min
Let
Fiske-curry
442 kcal
31g
35 min
Middel
Hjemmelavede papadums med spidskommen
448 kcal
17g
30 min
Let
Rosmarin-farinata
452 kcal
17g
30 min
Middel
Mực xào (Vietnamesisk lynstegt blæksprutte med ananas og blegselleri)
263 kcal
24g
30 min
Let
Wokstegt tofu med tomater
316 kcal
22g
30 min
Let
Japansk grillet yaki-tofu
353 kcal
21g
35 min
Middel
Sprøde kinesiske tun-toasts
505 kcal
23g
30 min
Let
Lynstegt oksekød i hoisinsauce
496 kcal
35g
25 min
Let
Vietnamesisk syltet hvidkål
102 kcal
2g
30 min
Let
Kantonesisk stegte ris
1352 kcal
40g
25 min
Let
Aloo Gobi
269 kcal
6g
40 min
Let
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Middel
Dampede Bao Buns
562 kcal
12g
45 min
Let
Krydret nøddeblanding med ahornsirup og røget paprika
746 kcal
15g
20 min