Middel
Helleflynder i Mandel Sauce
447 kcal
41g
35 min
på under 45 min laktosefri mod knogleskørhed Opskrifter
609 opskrifter
Let
Klassisk kartoffelsalat
321 kcal
9g
45 min
Let
Oshinko – Japansk syltet radise
138 kcal
1g
25 min
Let
Lynstegte rejer med ingefær
268 kcal
31g
25 min
Middel
Kakiage med sprøde grøntsager og rejer
281 kcal
15g
35 min
Let
Ristede kikærter med oregano og citron
431 kcal
21g
40 min
Let
Hijiki no Nimono
170 kcal
9g
35 min
Middel
Citrongræskylling
334 kcal
33g
35 min
Let
Sprøde ristede kikærter med røget paprika
517 kcal
26g
45 min
Middel
Gyeongdan
565 kcal
12g
40 min
Middel
Sprød tempura med rejer og grøntsager
459 kcal
21g
40 min
Let
Nem og hurtig baguette
169 kcal
5g
40 min
Let
Portugisisk tunsalat med vinaigrette
360 kcal
28g
15 min
Middel
Koreansk BBQ oksekød
475 kcal
37g
40 min
Let
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Middel
Seafood Soba
427 kcal
28g
35 min
Middel
Tacos med lynstegt blæksprutte og lime
587 kcal
30g
30 min
Middel
Szechuan Chili Oksekød Stir-Fry
440 kcal
35g
30 min
Let
Ikayaki
333 kcal
38g
25 min
Let
Bruschetta med avocado
526 kcal
9g
15 min
Let
Nabe med kylling og grøntsager
496 kcal
47g
35 min
Let
Lynstegte rejer i sojasauce
252 kcal
31g
25 min
Let
Japansk silketofulsalat
223 kcal
16g
15 min
Let
Branzino med Citron
532 kcal
49g
35 min