Middel
Pla Nung Manao
304 kcal
51g
30 min
på under 45 min laktosefri mod knogleskørhed Opskrifter
609 opskrifter
Middel
Myeongran-jeot
291 kcal
27g
20 min
Middel
Tacos med lynstegt blæksprutte og lime
587 kcal
30g
30 min
Middel
Peking-style strimlet svinekød
367 kcal
28g
30 min
Let
Saengseon-gui (Koreansk grillet fisk)
627 kcal
41g
25 min
Let
Bhindi Fry
330 kcal
6g
30 min
Middel
Sprød Orange Chicken – Kinesisk klassiker
632 kcal
35g
40 min
Let
Seafood Nabe
485 kcal
69g
40 min
Let
Portugisisk kikærtesalat
954 kcal
94g
35 min
Let
Portugisisk tunsalat med vinaigrette
360 kcal
28g
15 min
Let
Kartoffelpuffer
543 kcal
10g
35 min
Let
Spanske sølvbeder med kikærter
568 kcal
24g
40 min
Let
Klassisk spansk tunsalat
469 kcal
27g
40 min
Let
Mørksej i cremet kokoskarry
480 kcal
29g
40 min
Middel
Miso Dorayaki
313 kcal
12g
30 min
Let
Mellemøstlige fiskespyd
290 kcal
28g
28 min
Let
Yakitori – japanske kyllingespyd med forårsløg
425 kcal
27g
35 min
Let
Sprøde ristede kikærter med røget paprika
517 kcal
26g
45 min
Middel
Soba Gashi
224 kcal
5g
25 min
Let
Cà ri tôm (Vietnamesisk rejecurry)
557 kcal
40g
45 min
Let
Picanha Tacos
1156 kcal
96g
35 min
Let
Ferskner med tunmousse
495 kcal
15g
20 min
Let
Camarões à la Guilho
366 kcal
25g
15 min
Let
Nộm rau muống (Vietnamesisk vandspinatsalat)
233 kcal
12g
25 min