Middel
Grillet fisk med citrongræs og galangarod
443 kcal
51g
45 min
på under 45 min keto tilpasset diabetes Opskrifter
539 opskrifter
Let
Frisk vietnamesisk myntesalat
57 kcal
2g
15 min
Let
Sprøde wokgrøntsager
148 kcal
3g
21 min
Middel
Mutton Seekh Kebab
495 kcal
32g
40 min
Let
Queijo fresco med friske urter
449 kcal
18g
10 min
Let
Muslinger marinières
514 kcal
57g
30 min
Middel
Stærke tofukugler
411 kcal
17g
30 min
Let
Frittata med grønne asparges
270 kcal
17g
30 min
Let
Appelsinglaserede rejer
274 kcal
31g
25 min
Let
Kebda Mchermla
331 kcal
27g
30 min
Let
Kylling Stir-fry
341 kcal
31g
30 min
Let
Glaseret sesamoksekød
467 kcal
30g
25 min
Middel
Kaeng Pa (Jungle Curry)
440 kcal
27g
45 min
Let
Krydret indisk grøntsagssalat
180 kcal
5g
25 min
Middel
Grillet fisk tikka
291 kcal
31g
30 min
Let
Pandestegt laks med citronsmør
462 kcal
38g
18 min
Let
Italiensk-inspirerede hårdkogte æg
321 kcal
17g
30 min
Let
Dampet blomkål med smør og gråt salt
75 kcal
1g
25 min
Let
Oksecarpaccio med parmesan og rucola
437 kcal
39g
20 min
Let
Saftige oksekødsspyd med grøntsager og frisk timian
539 kcal
45g
30 min
Middel
Siu Mai med gris og rejer
311 kcal
21g
40 min
Let
Sprøde butterdejsstænger med ost og bacon
280 kcal
11g
30 min
Let
Kinesisk-inspireret stegt tofu
344 kcal
21g
35 min
Middel
Lynstegte skaldyr i wok
271 kcal
33g
30 min