Let
Marinerede forårsløg med soja og sesam
104 kcal
2g
15 min
på under 45 min keto tilpasset diabetes Opskrifter
539 opskrifter
Middel
Kinesiske fyldte peberfrugter
305 kcal
15g
40 min
Let
Klassisk Bockwurst
276 kcal
15g
20 min
Let
Thaisalat med rejer og sprøde peanuts
237 kcal
25g
25 min
Let
Salsa Fresca
43 kcal
2g
15 min
Let
Fyldt avocado med rejer
1239 kcal
27g
20 min
Middel
Oksefilet med Hasselnøttsmør
493 kcal
45g
20 min
Let
Kylling i østerssauce
340 kcal
32g
25 min
Let
Shrimp Salteado
271 kcal
32g
25 min
Middel
Lynstegte skaldyr i wok
271 kcal
33g
30 min
Let
Tofu med chili og thaibasilikum
235 kcal
17g
30 min
Let
Sennepstofu
254 kcal
17g
25 min
Let
Kinesisk-inspireret karry-tofu
501 kcal
20g
35 min
Let
Braiseret fast tofu med shiitake
307 kcal
18g
35 min
Let
Kinesisk-inspireret stegt tofu
344 kcal
21g
35 min
Middel
Mapo Tofu
359 kcal
23g
30 min
Let
Stegte lange chilier
113 kcal
2g
15 min
Let
Lynstegt tofu med five-spice
276 kcal
17g
30 min
Middel
Stir-fry med sprød tofu og knasende grøntsager
358 kcal
18g
35 min
Let
Smørglaserede grøntsagsstave
162 kcal
3g
35 min
Let
Grillede sardiner
554 kcal
59g
18 min
Let
Grillet Oksekød
571 kcal
40g
20 min
Let
Verduras a la Plancha
223 kcal
6g
25 min
Let
Saftige oksekødsspyd med grøntsager og frisk timian
539 kcal
45g
30 min