på under 45 min glutenfri franske Opskrifter

Nyd franske retter uden gluten, der er klar på under 45 minutter. Laks i papillote med små grøntsager (394 kcal) og vagtel med trøfler (707 kcal) vil forkæle dig. Varier fornøjelserne med Tandoori oksekød (600 kcal) for et strejf af originalitet.

Let

Pandestegt sirloin med brunet smør

490 kcal

34g

15 min

Let

Smørstegte grønne bønner med hvidløg

145 kcal

3g

30 min

Let

Rustikke knuste kartofler med saltet smør

306 kcal

5g

35 min

Middel

Boghvedepandekager (Galettes)

378 kcal

11g

30 min

Middel

Laks stegt på skindsiden

400 kcal

39g

18 min

Let

Cremet kikaertekarry

791 kcal

30g

40 min

Middel

Torskefilet med citronsmørsauce

330 kcal

29g

25 min

Let

Shakshuka med peberfrugt og pocherede æg

300 kcal

11g

45 min

Middel

Tandoori-oksekød

600 kcal

43g

35 min

Middel

Klassisk Galette Complète

608 kcal

34g

35 min

Let

Rucolasalat med pinjekerner og parmesan

210 kcal

5g

12 min

Let

Grillet grøntsagssalat med cremet mozzarella

459 kcal

18g

45 min

Let

Grillet peberfrugtsalat

187 kcal

2g

45 min

Let

Yoghurtdressing med hvidløg og purløg

153 kcal

3g

10 min

Let

Toulouse-pølse med hvidvin

786 kcal

28g

35 min

Let

Kremet courgettesuppe med smør

139 kcal

5g

40 min

Middel

Bøf med skalotteløg

477 kcal

34g

30 min

Let

Pandestegte rosenkål med bacon

293 kcal

12g

35 min

Middel

Stegte vagtler med druer og brunet smør

678 kcal

64g

35 min

Middel

Parmesan-kræmmerhuse med friskost

305 kcal

21g

30 min

Middel

Luftig matcha-mousse

280 kcal

8g

30 min

Let

Vintersalat med julesalat og blåskimmelost

416 kcal

9g

15 min

Let

Svampe-panna cotta

336 kcal

6g

30 min

Middel

Sauteret oksekød med svampe og rødvin

442 kcal

34g

25 min