Middel
Sopa de Pedra
874 kcal
61g
120 min
proteinrige portugisiske Opskrifter
69 opskrifter
Portugisiske opskrifter tilbyder en smuk rigdom af protein. Bacalhau com Natas, cremet og lækker, eller Arroz de Lingueirão, med maritime smagsnuancer, vil glæde dine smagsløg. Opdag også Traditionel Alheira, en delikatesse, du ikke må gå glip af.
Let
Portugisisk osteanretning (Tábua de Queijos)
2369 kcal
141g
15 min
Middel
Tremoços (Lupinbønner)
328 kcal
31g
110 min
Middel
Frango de Churrasco
792 kcal
98g
65 min
Middel
Açorda med skaldyr
1016 kcal
52g
50 min
Middel
Knivmuslinger med ris
787 kcal
58g
65 min
Middel
Bacalhau à Zé do Pipo
1507 kcal
137g
75 min
Let
Cachaço de Porco
948 kcal
61g
140 min
Middel
Carne de Porco à Alentejana
847 kcal
45g
50 min
Let
Pasta med tun
769 kcal
39g
35 min
Let
Portugisisk kylling med peberfrugt
372 kcal
34g
40 min
Let
Portugisiske grillede sardiner
732 kcal
63g
35 min
Let
Bruschetta à la Lissabon
700 kcal
47g
25 min
Middel
Skaldyrscataplana
614 kcal
67g
55 min
Middel
Feijoada à Transmontana – portugisisk bønnegryde
775 kcal
51g
160 min
Middel
Pataniscas de Batata
594 kcal
73g
60 min
Middel
Sort savfisk med banan
724 kcal
34g
35 min
Middel
Rissois med rejer
785 kcal
32g
65 min
Middel
Portugisisk-inspirerede cannelloni
952 kcal
33g
85 min
Middel
Alheira de Mirandela
1155 kcal
43g
105 min
Middel
Carne Assada
1144 kcal
67g
170 min