pescatariske amerikanske Opskrifter

De amerikanske pescatariske opskrifter fremhæver varierende smage. Væk dine smagsløg med Câpres marinées med 11 kcal eller nyd Pasta med tomatsauce som i New York. Enkle og lækre retter at forberede derhjemme.

Let

Æblecrumble

510 kcal

5g

60 min

Middel

Aubergine Rollatini

587 kcal

25g

70 min

Let

Sprød tofu

627 kcal

36g

35 min

Let

Omvendt ananaskage

614 kcal

7g

65 min

Middel

Chokolade- og peanutbutter tærte

793 kcal

14g

55 min

Let

Fersken-cobbler

442 kcal

5g

70 min

Let

Hjemmelavede tortillachips

418 kcal

9g

20 min

Let

Smørris

375 kcal

5g

20 min

Middel

Jordnøddeknas

281 kcal

4g

25 min

Middel

Ahornglaseret skorsonerrød

235 kcal

5g

55 min

Let

Cremet jordbær-frozen-yogurt

258 kcal

4g

60 min

Let

Krydret nøddeblanding med ahornsirup og røget paprika

746 kcal

15g

20 min

Let

Pasta med Marinara

635 kcal

20g

45 min

Middel

Vegansk burger med røget tofu og paprika

462 kcal

23g

40 min

Let

Klassisk Tuna Melt med Cheddar

1023 kcal

51g

25 min

Middel

Hjemmelavet jordbæris

308 kcal

7g

35 min

Middel

Jordbær Shortcake

559 kcal

7g

45 min

Middel

Teriyaki-glaseret laks

362 kcal

34g

25 min

Let

Havregrynskager med chokolade og kanel

793 kcal

11g

27 min

Middel

Æblekage

711 kcal

7g

95 min

Let

Ahornsirup-bagt butternut squash med sprøde pekannødder

331 kcal

4g

55 min

Middel

Red Velvet Kage

947 kcal

16g

65 min

Let

Vegetarisk poke bowl med sesam

559 kcal

8g

35 min

Middel

Klassisk Shrimp Po' Boy

1038 kcal

48g

30 min