nemme middelhavsinspirerede Stivelse

Middelhavs stivelse findes i lækre og enkle retter. Man'oushe med Zaatar (535 kcal) og Batbout (443 kcal) illustrerer perfekt dette køkken rigt på smag. Forbered disse nemme opskrifter til et trøstende måltid.

Let

Maistortillas

453 kcal

11g

35 min

Let

Rustikke knuste kartofler med saltet smør

306 kcal

5g

35 min

Let

Klassiske Pommes Dauphinoises

650 kcal

13g

95 min

Let

Gohan: Japanske dampede ris

533 kcal

10g

55 min

Let

Gemüsereis

407 kcal

9g

40 min

Let

Frisk fusilli med hjemmelavet pesto

708 kcal

20g

25 min

Let

Patatas Alioli

635 kcal

6g

35 min

Let

Kartofler Boulangère

351 kcal

9g

80 min

Let

Portugisisk kålris

426 kcal

8g

35 min

Let

Gammeldags kartoffelmos

514 kcal

7g

40 min

Let

Cremet polenta med Comté

687 kcal

24g

30 min

Let

Cremet parmesan-polenta

463 kcal

15g

30 min

Let

Fettuccine Alfredo

947 kcal

30g

25 min

Let

Klisterris med hestebønner

517 kcal

16g

70 min

Let

Pasta med hvidløg og olivenolie

548 kcal

14g

15 min

Let

Majsbrød med brunet smør

465 kcal

10g

40 min

Let

Kremet Kartoffelmos

522 kcal

8g

40 min

Let

Traditionelle vilde ris

307 kcal

10g

65 min

Let

Yorkshire Pudding

363 kcal

6g

35 min

Let

Pommes Sarladaises – franske kartofler i andefedt

450 kcal

8g

60 min

Let

Råstegte kartofler

287 kcal

4g

40 min

Let

Klassisk bechamelsauce

219 kcal

6g

20 min

Let

Tomatbulgur

383 kcal

9g

35 min

Let

Græske ovnstegte kartofler

507 kcal

6g

65 min