nemme middelhavsinspirerede Komplette retter

Middelhavsretter er lette at lave. Boulghour med grøntsager på maghribinsk måde og Cuscuz med mælk (811 kcal) er perfekte eksempler. Opdag lækre opskrifter til komplette måltider i hverdagen.

Let

Bessara – cremet marokkansk ærtesuppe

793 kcal

37g

60 min

Let

Berkoukes med møre grøntsager

809 kcal

24g

65 min

Let

Indisk krydret pasta

412 kcal

13g

25 min

Let

Kylling Marak

833 kcal

59g

80 min

Let

Fusilli med broccoli

716 kcal

27g

35 min

Let

Grøntsagsbulgur i Maghreb-stil

604 kcal

22g

50 min

Let

Porre-croustillant

488 kcal

9g

65 min

Let

Traditionel linse-khichdi med ghee

365 kcal

11g

50 min

Let

Fettuccine med citron og rejer

816 kcal

44g

30 min

Let

Klassisk Kichdi med ris og moong dal

359 kcal

11g

50 min