nemme low carb franske Opskrifter

Lette carb franske opskrifter giver plads til kreativitet. Forkæl dig selv med en Quiche aux épinards med 626 kcal eller nyd Poireaux vinaigrette med 370 kcal. Gør dig klar til at opdage lækre og enkle retter.

Let

Klassisk blomkålsgratin med béchamel og sprød bacon

434 kcal

20g

60 min

Let

Hindbærmousse

319 kcal

4g

30 min

Let

Pied-Noir Jødisk Salat

235 kcal

3g

50 min

Let

Omelet med fines herbes

369 kcal

21g

10 min

Let

Klassiske fyldte tomater

412 kcal

14g

70 min

Let

Hurtige hjemmelavede croutoner

108 kcal

3g

25 min

Let

Klassisk helstegt kylling

843 kcal

68g

95 min

Let

Porretærte

647 kcal

20g

65 min

Let

Klassisk Tartiflette

905 kcal

41g

70 min

Let

Kokos-chokolade kornbarer

84 kcal

2g

40 min

Let

Quiche Lorraine

641 kcal

21g

65 min

Let

Nem og hurtig baguette

169 kcal

5g

40 min

Let

Sprøde camembert-pakker med honning og timian

376 kcal

15g

25 min

Let

Tomat og Aubergine Gratin

191 kcal

8g

60 min

Let

Kartoffelbåde

147 kcal

4g

40 min

Let

Lun linsesalat med sprød bacon

517 kcal

26g

45 min

Let

Klassisk tomatsalat

188 kcal

2g

15 min

Let

Grillede sardiner

600 kcal

59g

21 min

Let

Laks en papillote med fintsnittede grøntsager

394 kcal

41g

35 min

Let

Cremet græskarvelouté

271 kcal

9g

55 min

Let

Hjemmelavede chips

356 kcal

4g

35 min

Let

Klassiske bønner med letsaltet flæsk

351 kcal

23g

140 min

Let

Kremet Grønnsaksfricassee

359 kcal

7g

50 min

Let

Chokoladekage med blød midte

512 kcal

7g

40 min