nemme keto Kød og fisk

Nyd Kefta med æg (580 kcal) eller vælg Deli-kyllingsalat (522 kcal). Disse 230 nemme keto opskrifter med kød og fisk forvandler dine måltider til lækre og diætvenlige øjeblikke.

Let

Vietnamesisk honningmarineret kylling

486 kcal

34g

55 min

Let

Stegt fisk med citrongræs (Cá chiên sả)

327 kcal

15g

35 min

Let

Fisk på græsk manér

373 kcal

30g

55 min

Let

Skinke-chiffonade i cremet flødesovs

442 kcal

28g

25 min

Let

Pescado Rebozado

288 kcal

32g

25 min

Let

Grillede rejespyd

304 kcal

34g

25 min

Let

Fisk med Grøn Sauce

384 kcal

33g

30 min

Let

Krydrede lammekofta

507 kcal

32g

30 min

Let

Miyeok-guk (Koreansk tangsuppe med oksekød)

133 kcal

11g

60 min

Let

Kylling i cremet flødesovs med champignoner

745 kcal

39g

65 min

Let

Yaki Niku

316 kcal

24g

20 min

Let

Hvidløgskylling med sprødt skind

592 kcal

36g

60 min

Let

Røgede pølser i øl- og sennepssauce

331 kcal

11g

30 min

Let

Cajun-rejer i hvidløgssmør

396 kcal

32g

25 min

Let

Yoghurtmarinerede kyllingespyd

350 kcal

36g

35 min

Let

Lamme-pinchos

767 kcal

46g

45 min

Let

Saftigt spansk-inspireret kalkunbryst

476 kcal

51g

60 min

Let

Atsuage (Friteret Tofu)

418 kcal

24g

35 min

Let

Pandestegt sirloin med brunet smør

490 kcal

34g

15 min

Let

Krydrede oksekofta

481 kcal

40g

30 min

Let

Khorovats med svinekød

724 kcal

52g

45 min

Let

Amerikansk skaldyrssalat

384 kcal

33g

20 min

Let

Spansk squash-tortilla

374 kcal

13g

40 min

Let

Yakizakana (Saltgrillet makrel)

485 kcal

42g

30 min