nemme vegansk Kød og fisk

Nyd veganske kød- og fiskeopskrifter som Tofu stegt med fem krydderier (276 kcal) eller Tofu med sojasauce (286 kcal). Lav enkle og lækre retter på ingen tid.

Let

Gamja-jeon

446 kcal

7g

25 min

Let

Sprød thailandsk stegt tofu

490 kcal

22g

30 min

Let

Sprød tofu

627 kcal

36g

35 min

Let

Lynstegt tofu med sort bønnesauce og sprøde bønner

286 kcal

18g

35 min

Let

Dubu-Jorim: Koreansk braiseret tofu

334 kcal

22g

30 min

Let

Stærke tofuspid med spidskommen

234 kcal

18g

30 min

Let

Lynstegt tofu med spinat

356 kcal

21g

25 min

Let

Sennepstofu

254 kcal

17g

25 min

Let

Braiseret fast tofu med shiitake

307 kcal

18g

35 min

Let

Kinesisk-inspireret stegt tofu

344 kcal

21g

35 min

Let

Lynstegt tofu med peberfrugt

269 kcal

17g

35 min

Let

Sprødstegt tofu i soyasauce

286 kcal

17g

25 min

Let

Lynstegt tofu med five-spice

276 kcal

17g

30 min

Let

Paneer Bhurji

401 kcal

24g

25 min

Let

Yaki Dofu

275 kcal

17g

35 min

Let

Japansk grillet yaki-tofu

353 kcal

21g

35 min

Let

Koreansk Bokkeum Tofu

356 kcal

22g

30 min

Let

Dubu Jorim

323 kcal

22g

25 min

Let

Tacos med pulled jackfruit

513 kcal

10g

40 min

Let

Tacos med huitlacoche

408 kcal

7g

35 min

Let

Grillede grøntsagstacos

589 kcal

11g

25 min

Let

Nopal Tacos

437 kcal

9g

35 min

Let

Sprøde kartoffeltacos (Tacos de Papas)

615 kcal

11g

40 min

Let

Bagte falafel

614 kcal

27g

45 min