nemme keto Kød og fisk

Nyd Kefta med æg (580 kcal) eller vælg Deli-kyllingsalat (522 kcal). Disse 230 nemme keto opskrifter med kød og fisk forvandler dine måltider til lækre og diætvenlige øjeblikke.

Let

Honning-senneps-glaseret svinekam

576 kcal

57g

75 min

Let

Klassisk Bockwurst

276 kcal

15g

20 min

Let

Kylling med svampe

301 kcal

29g

35 min

Let

Lynstegt okse-teriyaki

471 kcal

35g

25 min

Let

Fiske-curry

442 kcal

31g

35 min

Let

Fisk med Grøn Sauce

384 kcal

33g

30 min

Let

Saftigt spansk-inspireret kalkunbryst

476 kcal

51g

60 min

Let

Yudofu

185 kcal

19g

25 min

Let

Smørstegt kulmule meunière

477 kcal

38g

18 min

Let

Kalvescaloppine i hvidvin

387 kcal

34g

25 min

Let

Vietnamesisk honningmarineret kylling

486 kcal

34g

55 min

Let

Sepia a la Plancha

264 kcal

33g

25 min

Let

Ikayaki

333 kcal

38g

25 min

Let

Kai Jeow

571 kcal

10g

10 min

Let

Miyeok-guk (Koreansk tangsuppe med oksekød)

133 kcal

11g

60 min

Let

Lysing a la Romana

478 kcal

32g

25 min

Let

Grillede sardiner på plancha

632 kcal

59g

16 min

Let

Røgede pølser i øl- og sennepssauce

331 kcal

11g

30 min

Let

Lynstegte rejer i sojasauce

252 kcal

31g

25 min

Let

Hvidløgs-gambas

295 kcal

33g

20 min

Let

Yaki Niku

316 kcal

24g

20 min

Let

Pollo al Curry

448 kcal

36g

35 min

Let

Fisk i Hvidvin

306 kcal

29g

25 min

Let

Yakizakana (Saltgrillet makrel)

485 kcal

42g

30 min