nemme glutenfri Opskrifter

Lækre og enkle retter at lave. Tahini-sauce med citron, let og forfriskende, passer perfekt til enhver ret. For et solidt måltid, prøv ris med ærter på orientalsk vis, rig på smag.

Let

Bhapa Doi med safran og kardemomme

393 kcal

10g

40 min

Let

Cremet curry med røde linser og kokos

570 kcal

24g

35 min

Let

Dal Palak

368 kcal

19g

50 min

Let

Kachumber-salat

49 kcal

2g

15 min

Let

Traditionel linse-khichdi med ghee

365 kcal

11g

50 min

Let

Mango Lassi

282 kcal

9g

10 min

Let

Frisk myntechutney

52 kcal

2g

15 min

Let

Krydret tomatchutney

182 kcal

2g

55 min

Let

Toor Dal

331 kcal

16g

50 min

Let

Cà ri tôm (Vietnamesisk rejecurry)

557 kcal

40g

45 min

Let

Syltede gulerødder og kinaradise (Đồ Chua)

139 kcal

1g

20 min

Let

Chè Hạt Sen – Vietnamesisk lotusfrøsuppe

320 kcal

11g

60 min

Let

Grøn papayasalat

228 kcal

15g

30 min

Let

Italiensk råkostsalat

222 kcal

3g

20 min

Let

Grillet sværdfisk

396 kcal

35g

21 min

Let

Italiensk fennikelsalat

199 kcal

2g

15 min

Let

Italiensk hvid bønnesalat

300 kcal

10g

15 min

Let

Grillet makrel

601 kcal

41g

25 min

Let

Miso-glaseret Aubergine

381 kcal

6g

30 min

Let

Matcha og jordbær-kanten

86 kcal

2g

15 min

Let

Nasu Yaki: Miso-glaseret aubergine

177 kcal

4g

40 min

Let

Vietnamesisk lynstegt squash med hvidløg og fiskesovs

112 kcal

3g

16 min

Let

Cocadas

422 kcal

8g

35 min

Let

Hjemmelavede chips

356 kcal

4g

35 min