nemme glutenfri Komplette retter

Glutenfrie hovedretter er lige ved hånden. Bessara med knuste ærter vil glæde dine smagsløg (793 kcal). Arroz a la Cubana og Almeirão com Feijão tilføjes til disse nemme opskrifter.

Let

Klassisk spansk bønnegryde med chorizo

676 kcal

33g

105 min

Let

Spinat-daal

341 kcal

17g

55 min

Let

Reina Pepiada Arepas

776 kcal

31g

45 min

Let

Cháo gà

1031 kcal

75g

80 min

Let

Britisk vegansk chili

515 kcal

29g

65 min

Let

Klassisk squashgratin

435 kcal

19g

60 min

Let

Klassisk Piperade med Bayonne-skinke

540 kcal

38g

65 min

Let

Bún gà – vietnamesisk nudelsalat med citrongræs-marineret kylling

667 kcal

42g

45 min

Let

Kyllingecurry med kokosmælk

614 kcal

31g

55 min

Let

Lun linsesalat med sprød bacon

517 kcal

26g

45 min

Let

Saag Aloo

246 kcal

7g

45 min

Let

Calabacines Rellenos

624 kcal

26g

90 min

Let

Erbsensuppe

1076 kcal

69g

110 min

Let

Doenjang Jjigae

369 kcal

16g

40 min

Let

Patatas a la Riojana – Spanske kartofler med chorizo

487 kcal

17g

55 min

Let

Charro bønner

678 kcal

41g

110 min

Let

Kartoffel- og ærtecurry (Aloo Matar)

305 kcal

8g

55 min

Let

Ensalada de Garbanzos – Spansk kikærtesalat

668 kcal

31g

25 min

Let

Corned Beef Hash

367 kcal

23g

40 min

Let

Arroz a la Cubana

667 kcal

15g

40 min

Let

Mexicanske ris og bønner

946 kcal

46g

40 min

Let

Indisk dhal med røde linser, ghee og krydderier

330 kcal

19g

35 min

Let

Brasiliansk Moqueca med fisk og rejer

607 kcal

49g

45 min

Let

Sopa de Feijão

642 kcal

30g

65 min