Let
Mero al Horno – Spansk ovnbagt havaborre
706 kcal
62g
65 min
middelhavsinspirerede tilpasset diabetes spanske Opskrifter
97 opskrifter
Let
Lysing a la Romana
478 kcal
32g
25 min
Let
Caviar de Berenjena
192 kcal
2g
60 min
Middel
Galicisk blæksprutte
418 kcal
36g
70 min
Let
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Middel
Menestra de Verduras
415 kcal
24g
75 min
Let
Ensalada de Pollo
638 kcal
30g
45 min
Middel
Pescadillas a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Middel
Empanadillas med tun
717 kcal
26g
60 min
Middel
Sopa de Marisco
514 kcal
53g
70 min
Middel
Calamares Rellenos
580 kcal
51g
85 min
Let
Ensalada Mixta
388 kcal
22g
30 min
Let
Pan Tumaca med serranoskinke
410 kcal
17g
15 min
Middel
Merluza en Salsa Verde (Kulmule i grøn sauce)
446 kcal
41g
35 min
Let
Grillet sværdfiskesteak
417 kcal
38g
25 min
Let
Sprøde sesamkiks
292 kcal
5g
27 min
Let
Arroz a la Cubana
667 kcal
15g
40 min
Middel
Riso à la Valenciana – Valenciansk risret
576 kcal
23g
50 min
Let
Spanske ovnbagte kyllingevinger
691 kcal
49g
55 min
Middel
Kulmule à la Koskera
436 kcal
44g
35 min
Let
Grillede sardiner på plancha
632 kcal
59g
16 min
Middel
Spanske havkrabber
522 kcal
51g
50 min
Let
Spansk squash-tortilla
374 kcal
13g
40 min
Let
Jomfruhummere a la plancha
347 kcal
43g
15 min